Уходим от мимозы и салата с крабовыми палочками

Вкусные советы вместо диетыОбществоСпецпроекты
0
0
Поделись с друзьями

Для всех любителей морепродуктов сегодня в нашей рубрике «Вкусные советы вместо диеты» пять рецептов салатов с консервированным тунцом.

Уходим от обыденной мимозы и салата с крабовыми палочками, морепродукты отлично сочетаются не только с рисом и яйцом, но и со свежими овощами и зеленью. Салаты с морепродуктами и овощами — это сбалансированное сочетание пользы и безупречного вкуса. Для приготовления этого лёгкого и гармоничного блюда нам понадобится совсем немного времени.

1. Тунец, руккола, помидор, яйцо, запечённый картофель, маслины, французская горчица, растительное масло

2. Тунец, белая фасоль, красный лук, вяленые помидоры, листья салата, растительное масло

3. Тунец, листья салата, огурец, яйцо, свежее яблоко, сметана

4. Тунец, помидор, авокадо, петрушка, лимонный сок, растительное масло

5. Тунец, красный перец, помидор, зелёный лук, петрушка, растительное масло

Следите за нами в Telegram , Viber и Яндекс Дзен

Добавить комментарий