33 рецепта вкусных бутербродов из трех ингредиентов

Вкусные советы вместо диетыСпецпроекты
0
2
Поделись с друзьями

Сегодня в нашей рубрике «Вкусные советы вместо диеты» обосновались бутерброды и их их рецепты.

бутербродыБутерброды подходят как для завтраков, так и для перекусов. Их очень удобно брать с собой на работу, в дорогу или на прогулку. И конечно же, бутерброды могут украсить любой праздничный стол. Мы подобрали для вас 33 рецепта вкусных бутербродов, которые собраны всего лишь из трех ингредиентов.

В качестве основы используем цельнозерновой хлеб либо хлебцы. Хлеб предварительно можно обжарить на сухой сковороде либо сделать тосты.

бутерброды 2

1. Холодные бутерброды.

  • — Творожный сыр + авокадо + красная рыбка.
  • — Творожный сыр + салат айсберг + красная рыбка.
  • — Творожный сыр + свежий огурец + красная рыбка.
  • — Творожный сыр + яйцо пашот + красная рыбка.
  • — Творожный сыр + зелень + икра.
  • — Творожный сыр + тунец в собственном соку + салатные листья.
  • — Творожный сыр + курица гриль + салат айсберг.
  • — Творожный сыр + отварной говяжий язык + салат айсберг.
  • — Творожный сыр + буженина + салат айсберг.
  • — Творожный сыр + корнишон маринованный + отварная говядина.
  • — Творожный сыр + жареный адыгейский сыр + листья салата.
  • — Жареный адыгейский сыр + помидоры черри + красная рыбка.
  • — Жареный адыгейский сыр + салат айсберг + курица гриль.
  • — Жареный адыгейский сыр + яичница + свежий огурец.
  • — Жареный адыгейский сыр + яйцо пашот + микрозелень.
  • — Жареный адыгейский сыр + красная рыбка + салат айсберг.
  • — Пюре из авокадо + курица гриль + помидоры черри.
  • — Пюре из авокадо + отварные креветки + шпинат.
  • — Пюре из авокадо + красная рыбка + оливки.
  • — Пюре из авокадо+ помидоры черри + яйцо пашот.
  • — Печень трески + салат айсберг + свежий огурец.
  • — Печень трески + отварное яйцо + свежий огурец.
  • — Печень трески + отварное яйцо + зелень.
  • — Сыр моцарелла + свежий помидор + шпинат.

2. Горячие бутерброды.

  • Помидор + сыр + отварная курица.
  • Помидор + корнишон + сыр.
    Нарезаем кубиками, сыр трем на терке. Все ингредиенты смешиваем. Выкладываем на хлеб и запекаем.
  • Яйцо + сыр + курица гриль.
    Яйцо взбиваем и обваливаем в нем хлеб. Обжариваем с двух сторон. Выкладываем курицу, посыпать сыром и запекаем на сковороде под крышкой пока не расплавится сыр.

бутерброды 1

3. Сладкие бутерброды.

  • Жареный адыгейский сыр +мёд + грецкие орехи.
  • Творог + банан +миндальные лепестки.
  • Банан + тертый темный шоколад +ореховая паста.
  • Арахисовая паста + банан + орехи.
  • Арахисовая паста + свежая клубника + орехи.
  • Творог + яблоко + мёд.

На самом деле рецептов бутербродов огромное количество. Будем рады если вы поделитесь своими любимыми вариантами в комментариях.

Следите за нами в Telegram , Viber и Яндекс Дзен

Добавить комментарий

Close