Меня задушила «жаба» или Как руководитель гродненской Йога-студии похудел на 35 килограммов

CпортОбщество
Поделись с друзьями

В 2011 году его жизнь состояла из сплошного «праздника», алкогольных вечеринок и сигаретного дыма. Но 2014 год все изменил. NewGrodno.by пообщались с руководителем и ведущим преподавателем гродненской Йога-студии Стасом Беловидовым.

Свой путь в йоге семья Беловидовых начала в 2014 году. Тогда же Стас и Оля перешли на растительное питание, а спустя год и их сын. Конечно же только после того, как сдали анализы и проверили на себе. Стас рад, что с переходом на вегетарианство в их семье отступили многие болезни, а гемоглобин больше не снижается, как раньше. Это подтверждают ежегодные обследования.

Беловидов с улыбкой признается, что в йогу его привела «жаба». Для него это точка отсчета «новой жизни».

– Оля подарила мне абонемент в студию. Он лежал у меня пару месяцев и, когда срок действия заканчивался, я решил его использовать. Меня «задушила жаба», что пропадут деньги. Я думал, что йога – для девочек. Весил я тогда около 100 кг. Я очень хотел похудеть, бегал, закачивал себя в зале, жал по 280 кг. Думал, что у меня очень крепкое тело. Но когда первый раз стоял на йоге в разных асанах, я трясся, с меня градом лился пот. И тогда я понял, что йога – это не так уж и просто, – говорит Стас.

Он признается, что благодаря йоге, похудел на 35 килограммов, начал консультировать людей и помогать им победить такие ”неизлечимые болезни”, как рак щитовидной железы, артриты, тереотоксискозы и т.д.

“Перестали раздражать люди”

Кроме лишнего веса Стас сбросил с себя еще и огромную неприязнь к людям. Мужчина не скрывает, что, может ее еще немного и осталось, но он научился ее контролировать.

Агрессия, как говорит Беловидов, самая нижняя и самая сильная чакра. Это самый сильный слив энергии, вслед за которым приходит опустошение. На ее обуздание уходит несколько десятков или даже несколько тысяч жизней.

– Когда я начал заниматься, выполнял физические упражнения, пранаяму и асаны, то начал замечать, что мир вокруг меняется. Я стал спокойнее относиться ко многим вещам. Перестали раздражать люди на дорогах, в магазине. Это все пропало. Я начал контролировать свой ум, мысли и эмоции, соответственно, не проявлять агрессию. Обиды, ненависть и агрессия – это яды, которые отравляют нас изнутри, – признается Стас.

Он говорит: “Если я внутри создал атмосферу добра, любви и сострадания, никто , кроме меня не сможет ее разрушить”

От мала до велика

1 марта 2020 года назад Беловидовы в центре Гродно открыли свою студию йоги «AdiYogi».

В ней Стас преподает в разных направлениях. Это и Хатха, и Аштанга-Виньяса, и Крийя Йога и ведет онлайн-занятия.

Посещают данную Йога-студию люди разных возрастов: и дети, и взрослые. Самой старшей около 75 лет. Прийти сюда можно в любой физической форме

– В первую очередь мы приводим в порядок тело. А вместе с ним наводим порядок в уме. Если человек вел любую активность в жизни, может поднимать руки-ноги и делать что-то помимо того, как ходить на работу, то нет никаких проблем. Мы ждем его в нашей студии. Возможно, первое время будут какие-то сложности. Но там, где трудности, там и рост. Если постоянно жить в комфорте, то наступит деградация. Мы всегда должны иметь некую аскезу в том понимании, что каждый раз надо немножко добавлять выход из дискомфорта. Ведь я не поднимусь по лестнице, если буду стоять на первом этаже и думать о десятом, – рассуждает Стас.

На личную практику к Стасу приходит и его жена Оля.

«Я живу во благо других людей»

Стас учился у многих известных учителей в нескольких странах. Это Андрей Верба, Андрей Лаппа, Андрей Седирский, Павел Конаровский, Пантюшев. Но гуру Беловидова – САДХГУРУ. Стас получал инициацию у него в Индии.

У Беловидова есть международные сертификаты. Также, он около 3 лет совместно с клубом OUM.RU выпустил в Москве более 500 успешных преподавателей йоги.

Стас не называет себя учителем, а позиционируется, как преподаватель йоги.

– Учитель – это звание, которое дают сами ученики. Если преподаватель йоги называет себя учителем, то это в нем говорит его эго. Учитель йоги – это призвание, которое зарабатывают годами и десятилетиями. Я же себе этого не позволяю. Я – лишь передатчик знаний, энергии, опыта, который позволяет людям становиться лучше. Я не считаю свои практики работой. Это моя деятельность, которой я живу во благо других людей, – признается Беловидов.

«Йога не отнимает время – она его дает»

Стас рассказал, что перепробовал очень много профессий, но когда начал преподавать йогу, то понял: это то, что он долго искал.

– У меня накатываются слезы, когда люди говорят о изменениях в их жизни. Когда они меняются к лучшему, становятся более счастливыми, здоровыми и благоразумными. Это высшая степень моего счастья. Моя цель жизни – помогать людям становиться лучше во всех сферах, – признается Стас.

Но счастья не бывает без трудностей.

Больше всего Беловидова расстраивает, когда у людей есть возможность заниматься, а они ею не пользуются, находя грандиозное количество оправданий.

– Они всегда говорят: «Я вот сейчас закончу работу и приду. Но это так не работает. Мой опыт и опыт моих учеников показывает обратное. Йога не отнимает время – она его дает. Человек начинает преобразовывать себя, адекватно мыслить и планировать свой день так, чтобы не носиться, как белка в колесе. Он учится контролировать свой ум, который перестает его дергать по сторонам. Человек не распыляется, тратит меньше энергии и времени.

Студия Йоги AdiYoga на Мостовой,39 работает ежедневно с 08.00 до 21.00

Подробнее о студии:

yogabelovidov.com

Перепечатка любых материалов портала Newgrodno.by (фото, видео, текст, другой фрагмент публикации) запрещена без письменного разрешения редакции. Обращаться по адресу info@newgrodno.by.

Ваш знакомый побывал в 200 странах мира? А знакомая пела с Монсеррат Кабалье? Один ваш сосед выращивает в зале манго, а другой - экзотических пауков? Расскажите нам про них на почту info@newgrodno.by. А мы расскажем про них всему Гродно. Поможем неподражаемым гродненцам стать заметней. Город должен знать таких людей в лицо!

Следите за нами в Telegram , Viber и Яндекс Дзен
Знаете новость? Пишите в наш Telegram-бот. @new_grodno_bot
Back to top button