Тренд на 10 000 шагов в день снова набирает популярность по всему миру. Однако, как отмечает кандидат медицинских наук и…
Исследователи из Сиднейского университета пересмотрели норму ежедневных шагов, необходимых для поддержания здоровья. Вместо привычных 10 тысяч они предлагают ориентироваться на…
Сколько чашек кофе в день можно пить без вреда для здоровья? Какой кофе полезнее — с молоком или без? Начать…
Не всегда все складывается наилучшим образом — зачастую дела идут хуже, чем хотелось бы. Впрочем, фото ниже, которые собрали в…
Три-четыре блинчика, или 150−200 граммов с учетом начинки — вот допустимая порция для здорового человека, чтобы избежать переедания и чувства…
При умеренной физической нагрузке детям рекомендуется есть не более 1−2 конфет в день. Подросткам можно съедать не более 2−3 конфет…
Скоро Новый Год, на полках магазинов начнет появляться главный сезонный фрукт, без которого мы не представляем новогодние праздники. Мандарин богат минералами, витаминами и клетчаткой.…
По сравнению с январем – ноябрем 2024 года белорусы стали платить в магазинах, кафе и ресторанах на 16,4% больше. "Однодневный…
Приближается сезон арбузов. Сколько арбуза можно съесть без вреда для здоровья? В чем его польза? Как правильно мыть и хранить…
13 августа отмечают международный день леворуких. Этот День призван привлечь внимание общества к проблемам, с которыми сталкиваются левши в праворуком…
This website uses cookies.