Любителям загорелой кожи стоит быть внимательными и следовать рекомендациям врачей, ведь солнечные ванны порой могут обернуться неприятными последствиями.
О том, как правильно загорать, рассказала врач-дерматолог и косметолог Диана Филянина в эфире канала СТВ.
По ее словам, красивый загар без побочных эффектов требует подготовки.
«Нужно за пару дней до загара использовать скрабы для тела и наносить питательные крема», – советует врач.
Также в день загара нельзя пользовать парфюмерией, наносить крема с отдушками или фруктовыми кислотами – это может привести к раздражениям на коже.
Проводить такую «процедуру» лучше с 09:00 до 11:00 или с 16:00 до 19:00. В это время солнце не очень активно.
При этом нужно помнить о головном уборе, солнцезащитных очках и кремах.
«В первые дни загара нужно загорать постепенно, то есть примерно находиться на солнце около 30 минут и в последующие дни добавлять по 10 минут. Но максимальное время пребывания на солнце должно быть не более двух часов в день», – объясняет дерматолог Филянина.
Солнцезащитные кремы нужно выбирать исходя из типа кожи. По словам врача, смуглым подойдут средства с SPF 20 и 30. Для людей с более светлой кожей понадобится SPF 50, потому что они сильнее подвержены воздействию ультрафиолета. А, значит, вероятность солнечных ожогов выше.
Источник: Tochka.by
Некоторые страны мира в ночь с 24 на 25 октября переведут стрелки часов на один…
Японские ученые выяснили: чем выше уровень окситоцина у кошки, тем ниже уровень кортизола у ее…
Не посещать учебные заведения по причине болезни без справки можно не более пяти дней. Об…
Сегодня около 05.00 19-летняя девушка за рулем автомобиля «Ауди» двигалась по улице Молодёжной в деревне…
В Гродно временно ограничат движение транспорта по улице Заводской. Причина — проведение ремонтных работ, рассказали…
Телеканал ТНТ раскрыл планы на новый сезон — чем он собирается удивлять зрителей в 2027…
This website uses cookies.