Жительница Беларуси Ирина умеет готовить блюда буквально за копейки — и это не преувеличение. Женщина питается на 150 рублей в месяц и наглядно показывает, что именно она ест.
О своем челлендже женщина снимает видео, которые выкладывает в свой аккаунт @Irina_60_k в TikTok. За экспериментом наблюдают почти 5 000 подписчиков.
Ирина указывает, что старается придерживаться принципов правильного питания. Она открыто говорит, что некоторые продукты у нее бесплатные: чем-то угостили дети либо соседка, что-то она вырастила сама. Тем не менее ее питание обходится экстремально дешево.
Как выглядит завтрак, который стоит меньше 1 рубля
Ирина ест рыбу (салаку, щуку), курицу, сыр, сливочное масло, яйца. Из свежих овощей, фруктов и ягод – томаты, груши, клубника. На гарнир картофель, макароны, гречка и многое другое.
На фото ниже – завтрак за 91 копейку (справа) и за 74 копейки (слева).
Завтрак за 91 копейку: толченая картошка без молока и масла (напомним, Ирина – на дефиците калорий), 2 жаренных на масле яйца, свежие томаты, кофе без сахара и конфеты. Конфетами женщину угостили дети, картошку и томаты она вырастила сама. Остальное купила: кофе – в магазине «Сфетофор», яйца – в магазине «Копеечка».
«Казалось, что он может просто меня убить»: истории любви белорусок, обернувшихся кошмаром
Завтрак за 74 копейки: каша пшенная на молоке, сливочное масло, свежая малина, кофе с сахзамом, домашнее яйцо. Яйцом угостила подруга, малину Ирина вырастила сама, остальное купила в магазинах.
Обеды дешевле 50 копеек
На фото ниже – обеды за 42 копейки и за 45 копеек.
Обед за 42 копейки: рыбный суп, горячие бутерброды, петрушка, грецкие орехи. Все овощи, зелень и орехи Ирина вырастила сама. Суп сварила из щучьих голов, которыми угостил зять.
Обед за 45 копеек: холодник с луком, огурцами и сметаной, виноград. Все овощи Ирина вырастила сама, заплатила только за сметану.
«Если проголодаюсь, съем два отварных яйца». Ужины Ирины
Ужины за 99 копеек и за 1 рубль.
Ужин за 99 копеек: свежая дачная малина и мороженое из магазина «Грошык». Белоруска уточнила, что у нее про запас были два куриных яйца – на случай, если проголодается.
Ужин за 1 рубль: драники, сметана, клубника. Ягоды и картошка бесплатные, все остальное купила в магазинах.
«В октябре удалось сэкономить»
Ирина посчитала, что в октябре у нее на питание ушло 140 рублей: «Десять рублей даже сэкономила». При этом питание у белоруски точно не скудное.
В комментариях кто-то пишет, что не верит Ирине, – считают, что она тратит гораздо больше и обманывает аудиторию. Кто-то написал, что это нечестно – рассказывать про эксперимент «Питаюсь на $50 в месяц» и при этом использовать бесплатные овощи с дачи и подаренные продукты. Мол, если бы женщина учла бы цены на «бесплатные» для нее продукты, ей бы не удалось прожить на 150 рублей в месяц.
Источник: Myfin.by
