Врач-эндоскопист – дзюдоист и многодетный отец — история гродненца, который стал примером для своих детей

Виталий Бобрицкий работает врачом-эндоскопистом в Гродненской университетской клинике, растит троих детей и в этом плотном графике каждый день находит силы для тренировок. Турники, пробежки – все это давно стало неотъемлемой частью его жизни, рассказывает Гродненская правда.

Его путь к спорту начался еще в подростковом возрасте – с занятий дзюдо. Тогда его целью было просто быть сильным, уметь постоять за себя. Сегодня он видит в спорте гораздо больше – ресурс, который помогает держаться на плаву в любой жизненной буре.

Да, он не профессиональный спортсмен, спорт для него – это про внутреннюю дисциплину, здоровье, закаливание характера. Сейчас он отдает предпочтение уличному воркауту – простому и доступному виду спорта, который можно встроить в любой график. Это турники, пробежки, упражнения с собственным весом.

Физические упражнения помогают Виталию и в профессии. Работа врача требует собранности, выдержки и способности быстро восстанавливаться. После тяжелых смен физическая активность становится способом разгрузки и новой концентрации.

– После дежурства я почти всегда иду на турники. Рядом с больницей есть площадка в Пышках, это очень удобно. Пробежался, подтянулся, восстановился.  Минут 20–30 – и ты уже другой человек. Усталость уходит, мысли проясняются. Это моя перезагрузка, – делится собеседник. – Когда у моих детей есть возможность, они занимаются со мной. Когда нет – занимаемся с ними по вечерам или в выходные дни.

Семья у него, кстати, активная. Старшие дети занимаются дзюдо у Константина Семёнова, участника Олимпийских игр. Даже младшая, двухлетняя Диана, уже пытается подтягиваться на турнике – берет пример с отца.

–  Дети ведь отражение нас самих. Если папа занимается, и они захотят. Это лучший способ воспитать их сильными. Я всегда понимал, что буду примером для своих детей, – добавляет Виталий Бобрицкий.

Виталий Бобрицкий – пример того, как можно жить в балансе: лечить людей, быть заботливым отцом и не забывать о себе. Он не жертвует чем-то ради спорта, он просто включает его в повседневность. Для него это не «надстройка» над жизнью, а ее органичная часть.

А новичкам, тем, кто только думает начать заниматься физкультурой, Виталий советует одно: не ждать идеального момента.

– Хочешь быть сильным – начни. Потихоньку. Сегодня немного, завтра чуть больше. Терпение и мотивация – вот две главные вещи. Все остальное – дело времени. Не гонитесь за быстрым результатом. Делайте шаг за шагом – и вы удивитесь, на что способны, – резюмировал он.