Закатки и покупки на сытый желудок. Как живут белорусы с пенсией до 640 рублей

Пенсия наших героев составляет 420–640 рублей. Что они делают, чтобы ее хватало на жизнь? Мы встретились с тремя пенсионерами из регионов и узнали их способы экономии на продуктах, одежде и других покупках. Полезны они будут и тем, кто зарабатывает гораздо больше, рассказывает Myfin.by.

Огород вместо фитнес-клуба

Надежде Васильевне 64 года, она педагог на пенсии и получает 475 рублей. У них с мужем в Речице свой дом и небольшой участок, на котором каждый год женщина разбивает несколько грядок. Не только ради удовольствия, но и в целях экономии.

Летом свежие овощи Надежда Васильевна не покупает – все свое с огорода. Когда приезжают дети и внуки, всегда есть чем угостить. «Молодая картошка, – отмечает Надежда Васильевна, – даже на рынке дорогая, а мы кушаем свою».

На холодный сезон женщина квасит несколько баночек капусты, солит огурцы в бочке, закатывает лечо, замораживает зелень. Запасами лука и чеснока на зиму, благодаря огороду, семья Надежды Васильевны тоже обеспечена. До Нового года хватает и своей моркови. На участке растут несколько кустиков смородины и малины, ягоды пенсионерка замораживает. Из них в холодное время года варит морсы. Несколько сортов груш и яблок, посаженных на участке, обеспечивают семью фруктами на всю осень и часть зимы. А ещё Надежда Васильевна уверяет, что благодаря огороду отпадают затраты на фитнес-клуб.

Конечно, совсем без магазинов обходиться не получается. Женщина определила, за какими продуктами куда выгоднее ходить. Например, белковую пищу она берет в магазинах агрокомбината «Заря» – мясо и яйца там, с её слов, всегда свежие и дешевые. Десяток яиц можно купить по цене 1 рубль 80 копеек.

Помимо этого, Надежда Васильевна знает, в каких продуктовых магазинах в ее жилом районе до 12 часов дня предусмотрены скидки для пенсионеров. Там она покупает крупы, макароны, подсолнечное масло. За чистящими средствами, туалетными ковриками, кухонной утварью, принадлежностями для огорода Надежда Васильевна с мужем ездят в «Светофор» и «Копеечку». Например, 1 литр средства для мытья посуды там можно приобрести за 2 рубля 80 копеек.

Способы экономии от Надежды Васильевны:

• собственный огород, подготовка закаток;
• магазины с выгодными ценами;
• «счастливые часы» для пенсионеров;
• покупки в дискаунтерах.

В продуктовый – только на сытый желудок

К расходам семейного бюджета 61-летняя Марина Николаевна из Речицы подходит серьезно. Многие из своих «лайфхаков» она взяла из интернета – у женщины есть ноутбук, где она регулярно читает новости из мира бизнеса, статьи о возможностях пассивного дохода, смотрит YouTube-каналы психологов.

С выходом на пенсию (она составляет 420 рублей) женщина решила придерживаться философии минимализма и покупает только то, что действительно необходимо. А еще Марина Николаевна делит семейный бюджет на «конверты». Как только приходит пенсия – и ее, и мужа – она снимает всю сумму и распределяет по следующим конвертам:

• коммунальные платежи;
• хозяйственные товары;
• питание;
• медикаменты;
• заправка автомобиля;
• одежда и обувь;
• непредвиденные расходы.

Помимо этого, каждый месяц Марина Николаевна покупает по 20 долларов и кладёт в «копилку». Так супруги накопили на кофемашину, чему очень рады.

Для поездок в магазин существует несколько правил. Например, в продуктовый они с мужем ездят, только плотно пообедав: «Вот вы улыбаетесь, а это действительно работает. На голодный желудок вы зайдёте за молоком, а выйдете с тремя пакетами «белиберды» и пустым кошельком». Женщина держит на холодильнике прикреплённый блокнот с ручкой, куда записывает все, что заканчивается из продуктов. Так не нужно ломать голову, вспоминая, что купить.

Мясо Марина Николаевна берет в основном куриное, обосновывая это заботой о пищеварении и хорошей ценой. Жареные блюда – котлеты, охотничьи колбаски – они с супругом давно исключили из своего рациона. Для разнообразия женщина любит запекать котлеты из овощей, готовить нежирную рыбу. Любимицей по вкусу и цене у Марины Николаевны стала путассу. Её стоимость за 1 кг – 3 рубля 60 копеек.

А для каждой торговой сети в кошельке у пенсионерки имеется своя дисконтная карта. Дочка помогает такие карты регистрировать и оформлять подписку на новости. В итоге Марина Николаевна в курсе всех акций. Одежда и обувь – не исключение. И в «Марко», и в «Мегатопе» регулярно проходят акции. Нередко супруги покупают обувь во время скидок в конце сезона. Выходит почти в 2 раза дешевле, в этом случае можно позволить себе и натуральную кожу.

Одежду Марина Николаевна любит выбирать в секонд-хенде. Там для обладателей дисконтных карт действует система скидок. Качеству вещей в таких магазинах пенсионерка доверяет даже больше, чем в масс-маркете. К примеру, джинсы с пометкой «новые» европейского производства можно приобрести в секонд-хенде по цене от 27 до 36 рублей. Джемпер или свитер от популярного бренда – от 17 до 25 рублей.

Способы экономии от Марины Николаевны:

• покупать только необходимое;
• вносить в список покупок продукты и товары сразу, как только они заканчиваются дома;
• делить бюджет на «конверты»;
• откладывать небольшую сумму сразу при получении пенсии;
• ездить за покупками только на сытый желудок;
• выбирать более дешевые продукты (курица, путассу);
• использовать дисконтные карты;
• покупать еду и одежду на акциях;
• покупать одежду в конце сезона;
• одеваться в секонд-хендах.

Бесплатный досуг и энергосберегающие лампочки

В семье 67-летнего Сергея Руслановича из Лоева всегда было принято бережно относиться к деньгам. Теперь его пенсия составляет 640 рублей.

Досуг и развлечения мужчина выбирает бюджетные. В теплое время года Сергей Русланович предпочитает прогуляться с женой по набережной, сходить на танцы для тех, кто не считает годы. Взять водичку и бутерброды можно с собой. Осенью и зимой он любит послушать радио, почитать газету, вырезать из дерева забавных человечков – удовольствия максимально бюджетные.

Чтобы не разоряться на коммунальные платежи, Сергей Русланович строго контролирует расход электроэнергии и воды в квартире. Если в комнате никого нет, свет должен быть выключен. Во время гигиенических процедур вода не льется потоком, а включается, только чтобы смыть мыло. За январь у супругов «набежало» 8 кубов воды – это около 15 рублей. Во всех торшерах стоят экономичные светодиодные лампочки. Вместо электрического чайника – традиционный на огне.

Стиральная машинка запускается раз в неделю, только для крупных вещей. За прошедший месяц по показаниям счетчика в двухкомнатной квартире вышло 89 кВ, то есть 20 рублей.Мужчина сам стирает вручную небольшие предметы одежды, используя хозяйственное мыло или в крайнем случае недорогие белорусские порошки (400 грамм стоит 1 рубль 90 копеек).

За продуктами супруги ездят на такси раз в месяц, скоропортящееся докупают время от времени в магазинчике неподалеку. При выборе продуктов пенсионеры ориентируются на самые простые на вид упаковки, желательно большого объема. Закупают сразу много, заранее продумав меню на 4 недели вперед. Львиную долю рациона в семье Сергея Руслановича составляют супы. По мнению супругов, это полезно, вкусно и бюджетно. Отсутствие машины, со слов пенсионера, колоссальная экономия.

Супругу в выборе косметических средств пенсионер не ограничивает, а вот для себя берет всегда что-то попроще – дегтярное мыло вместо шампуня и детское вместо геля для душа. Отсутствие у себя вредных привычек Сергей Русланович также считает важной статьей экономии. Вот уже 20 лет он не употребляет алкоголь и не курит.

Способы экономии от Сергея Руслановича:

• выбирать дешевые или бесплатные способы отдохнуть;
• использовать энергосберегающие лампочки и обычный чайник;
• использовать стиральную машину раз в неделю и только для крупных вещей;
• ездить за продуктами раз в месяц;
• покупать продукты в упаковках большого объема;
• выбирать бюджетные средства для ухода за собой и домом: дегтярное, хозяйственное, детское мыло, простой отбеливатель, пищевая сода, лимонная кислота;
• исключить вредные привычки (алкоголь и курение).