Почему запрещено курить на морозе и греться в ванной? Медики подробно объяснили
Зимой проблема переохлаждения и обморожения насущна как никогда. Но есть несложные правила профилактики холодовых травм.
В Беларусь пришли сильные морозы, а вместе с ними медики стали фиксировать случаи обморожения.
С 21 ноября минувшего года по 8 января 2024 года в стране зарегистрированы 9 455 пострадавших от гололедных и холодовых травм.
В связи с чем Министерство здравоохранения обратилось к белорусам с просьбой «соблюдать ряд простых мер предосторожности» и не пренебрегать профилактикой отморожений.
Как распознать признаки отморожения?
Основная причина повреждения тканей на морозе – стойкое изменение в кровеносных сосудах.
При этом получить отморожение вопреки расхожему мнению можно не только в десятиградусный мороз, но и при нулевой и даже плюсовой температуре.
Признаком спазма сосудов является потеря чувствительности и «побеление» кожи. Затем быстро может развиться отек, а в конечностях появиться сильная боль.
Четыре степени отморожения:
- 1-я – легкая: после согревания на отмороженном участке кожи развивается отек, кожа приобретает синеватый оттенок
- 2-я – поверхностная: на коже появляются пузыри
- 3-я – некротическая: в пузырях скапливается кровянистая жидкость, через несколько суток на их месте образуются омертвевшие участки кожи, а после – рубцы
- 4-я – тотальный некроз – поражение затрагивает не только кожные покровы, но и мягкие ткани и кости.
Болевые симптомы
Медики уточняют, что боль в конечностях человек может чувствовать как при отморожениях, так и просто после согревания.
«Если болевая чувствительность кожи при покалывании не восстанавливается в течение суток, значит отморожение третьей, а то и четвертой степени», – уточнили в Минздраве.
Как спасаться от холода
Специалисты советуют не применять народные методы для профилактики обморожения:
- не использовать мази, которые якобы предупреждают отморожение
- не растирать замерзшие конечности снегом
- не растирать кожу спиртом, водкой и прочими спиртосодержащими жидкостями
- не согреваться в горячей ванной, придя домой с мороза, это только усугубит состояние.
Если получили холодовую травму
Главное, что нужно делать при обморожении, это немедленно обращаться в больницу.
Позднее обращение к медикам, особенно при тяжелых случаях, грозит опасными осложнениями.
Не курить на морозе и не носить украшения
В Минздраве также дали рекомендации по профилактике отморожений:
- не выходить из дома без особой надобности в мороз
- следить за прогнозом погоды и одеваться по температурному режиму
- носить в мороз свободную, непромокаемую одежду и одеваться по принципу «капусты»
- не выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа
- в ветреную холодную погоду перед выходом на улицу смазывать открытые участки тела питательным кремом
- использовать удобную, не тесную обувь и сухие, чистые шерстяные носки, а также теплые стельки
- не употреблять спиртное, поскольку опьянение «вызывает иллюзию тепла»
- перед выходом на мороз – хорошо поесть
- не курить на морозе, чтобы не снижать периферийную циркуляцию крови
- не носить на морозе украшений, так как они могут прилипнуть к коже
- не выходить на мороз с влажными волосами после душа.
Потенциально опасные места зимой
Также специалисты отмечают, что вместе с обморожениями зимой растет и количество обращений из-за падений на скользких участках.
Медики назвали потенциально опасные места в период гололеда. К ним отнесли ступеньки подъездов, ступеньки подземных переходов, в том числе метрополитена, остановки общественного транспорта, горки, в том числе детские.
Скоро потеплеет
Ранее Дмитрий Рябов рассказывал, что к середине этой недели в Беларуси морозы спадут.
Ночью в среду, 10 января, температура будет колебаться от -2°C до -7°C, а днем – от 0°C по западу до -8°C по северо-востоку.
С четверга, 11 января, можно ждать обильного снега по всей территории страны, а влажность воздуха составит 90%. Ветер северо-западный с переходом на северный умеренный, временами порывистый.
Ночью в четверг температура будет колебаться от -3°C до +3°C, а в пятницу, 12 января, может опуститься до -17°C по востоку. Днем в четверг будет около 0°C, а в пятницу по северо-востоку резко похолодает – до -18°C.
Источник: Tochka.by