Жизнь напоказ: психолог посоветовала, от кого отписаться в соцсетях

У просторов интернета нет границ. И, вероятно, именно это искушает. Человек онлайн способен выходить за любые рамки. То, что показалось бы странным на улице, мы с легкостью спишем на специфику Всемирной паутины, в которой легко запутаться.

Тенденция цифрового времени – чрезмерная раскрепощенность инстадив и инстамачо.

Что это? Вариантов достаточно: сублимация, комплексы (или борьба с ними), желание заработать, найти богатых мужчин/женщин, все сразу. Но главное: почему так много людей хотят смотреть на других?

Журналист Tochka.by попробовал разобраться в тонкостях человеческого сознания с помощью психолога Марины Матвеевой.

Люди через соцсети удовлетворяют потребности

Кто бы что ни говорил, но каждый приходящий в социальные сети хочет о чем-то заявить. Как и тот, кто от них напрочь отказывается.

Как отмечает собеседница, люди таким образом удовлетворяют свои невротические или нарциссические потребности. В первом случае – через поиск одобрения и любви (сейчас нам поставят лайки), во втором – за счет повышения самооценки и принятия себя.

«Человек нуждается в том, чтобы подтвердили его значимость. То есть внутри он не уверен, что с ним все в порядке, что он заслуживает любви просто так. Люди считают нужным показать и доказать, только тогда готовы поверить в себя. Когда они читают комментарии, видят лайки, реакции, убеждаются, что ими восхищаются», – обращает внимание специалист.

Психолог в своем Instagram провела опрос среди подписчиков на тему того, почему они делятся событиями из жизни. Ответы были разными: от желания на этом заработать до готовности обмениваться опытом.

И разнообразие вариантов само по себе говорит о том, насколько неодинаковые потребности закрывает каждый для себя.

Собеседница с удивлением нашла видео, где человек в прямом эфире просто ест. А у него сотни тысяч подписчиков. Получается, что люди выражают себя как могут по разные стороны экрана. Если есть спрос, будет и предложение.

Успех или иллюзия?

Желание стать популярными собеседница сравнивает со стандартной мечтой «попасть в телевизор». Но в этом случае нужно соответствовать определенным критериям и обладать навыками. А для Instagram ничего не надо. Купил камеру, вышел в интернет – и воспринимайте нас такими, какие мы есть.

Большинство людей живет обычной жизнью, и многие хотели бы вырваться из формата «дом – работа» или «дом – школа» (в зависимости от возраста). Отсюда и желание подражать, чтобы, «как и они», выйти за рамки обыденности.

«Мы появляемся в Instagram с нашими лучшими видео и фото, с лучшим ракурсом. И получаем удовольствие от лайков и «огоньков». И кажется, что привычная жизнь уже играет другими красками», – уточняет эксперт.

Для виртуального мира характерна тенденция, когда блогеры выдают искаженную картинку. Они улыбаются и демонстрируют хорошее настроение, даже когда здесь и сейчас его нет. Идеальный образ поддерживает интерес – все хотят так же и смотрят, чтобы понять, как всегда оставаться на позитиве.

Марина Матвеева обозначает, что и по ту сторону экрана люди могут реагировать положительно, хотя никто не знает, что они думают на самом деле. Обоюдная иллюзия.

С другой стороны, отмечает собеседница, сегодня формируется тренд на искренность. Блогеры заметили, что правдивые эмоции тоже хорошо «продаются», и уже не стесняются, например, плакать на камеру.

Глядя на это, кто-то проникается тем, что перед ним такой же человек, а кто-то может и злорадствовать: богатые и знаменитые тоже плачут. Неважно, как на тебя реагируют, главное, что реагируют. Неоспоримый закон маркетинга.

А вывод очень простой. Ко всему, что попадается в интернете, надо относиться с долей иронии и не примерять все на себя.

Исповедь содержанок

Многие консервативные зрители могут быть недовольны отсутствием у блогеров скромности и страха оттолкнуть своим откровением. Кажущиеся кому-то идеальными на видео женщины искренне говорят о готовности быть содержанками. И весьма агрессивны по отношению к тем, кто такое порицает.

Безусловно, человек волен делать что хочет, пока это не затрагивает других людей. Вопрос в том, откуда находятся те, кто готов содержать эти идеальные лица и тела. Неужели такой подход приводит к желаемому результату?

Психолог полагает, что если человек зациклен на своей внешности, речь может идти об очень сильном внутреннем напряжении. Говорить о счастье, наслаждении и расслабленности не приходится.

Мужчины, безусловно, могут зацепиться за внешность, потому что сначала все оценивают глазами. Но со временем этого будет мало.

К тому же сам факт того, что такие женщины продолжают вести Instagram, говорит о необходимости снова и снова себя реализовывать и, вероятно, монетизировать свою популярность, пока она не угасла.

То же можно сказать и о мужчинах, блуждающих по соцсетям в поисках состоятельных женщин. Каждому свое. Однако большинству вряд ли долго будет интересен представитель противоположного пола, у которого нет ничего, кроме внешности.

Сублимация через детей

Отдельная история, когда блог ведется от лица целой семьи. Тут в центре внимания оказываются не только взрослые, но и дети, чья психика более подвижна.

По мнению психолога, это тоже история про одобрение. Родители выкладывают видео как подтверждение того, что они хорошие мама и папа. Делают это для себя, а не для ребенка. Он многого не понимает до конца.

Благодаря этому, возможно, улучшается материальное состояние семьи и, соответственно, детей. Но когда люди принимают решение выкладывать в Instagram что-то, не спрашивая мнения ребенка, то они берут на себя ответственность за все, что будет потом.

«Мы смотрим, умиляемся. Родители хвалят ребенка. У него невольно формируется завышенная самооценка. Когда он подрастет и попадет в социум, то столкнется с реальностью, которую психика может не выдержать», – описывает возможный сценарий специалист.

Она поясняет, что высока вероятность внешнего конфликта с окружающим миром и, как следствие, внутреннего. Ведь для таких детей может оказаться неожиданностью, что есть те, кто не хочет с ними дружить или не будет все время относиться хорошо.

Ребенок вырастает в условиях всеобщего умиления с невольной убежденностью, что он и его родители – лучшие. Но создание семьи и рождение детей – естественный процесс.

Все дети по умолчанию вызывают умиление, а дальше, как губки, впитывают то, что их окружает. Когда популярность закончится и придется столкнуться с неидеальной действительностью, разрушение иллюзии способно повлиять на психику.

Кто и зачем следит за блогерами?

Кажется, в современном мире взят тренд на продвижение пустоты и невежества.

Но ведь так было всегда. Блоги людей с раздутыми губами и мышцами заменили «Дом-2», блиновские пришли на смену кашпировским, а вместо бразильских и мексиканских мыльных опер теперь онлайн-сериалы о том, «как растет мой ребенок».

Еще один важный вопрос: как желание следить за чужой жизнью может влиять на человека по ту сторону гаджета?

Собеседница рекомендует людям с нестабильной психикой отписаться от тех, кто может нанести психологическую травму.

«Мы склонны к тому, чтобы сравнивать себя с другими. И часто это сравнение необъективно в пользу другого. Почему у меня не получается так, как у них? Кому-то действительно удалось добиться чего-то с помощью соцсетей. Он стал известным не потому, что лучше или хуже. Просто у каждого своя дорога и задачи, которые нужно решать», – резюмирует специалист.

И добавляет, что успешный человек не показывает весь путь, который он прошел, и ошибки, которые мог совершать. У жизни напоказ есть и последствия, с которыми надо уживаться. И которые, возможно, приходится скрывать.

По оценкам психолога, за успехом всегда стоит какой-то путь. И у кого-то он может быть не таким коротким, а успех придет в чем-то другом.

Очень сложно выдать социальным сетям какую-то однозначную оценку. Это не хорошо и не плохо. Главное ко всему относиться спокойно. Нужно избегать зависимости, чаще забывать о телефоне и Instagram, чтобы это не стало проблемой.

Человек сам решает, на что обращать внимание и какой делать выбор. От хладнокровия и умения абстрагироваться зависит, как онлайн-мир (не) отразится на реальной жизни. Это просто еще одна возможность побороть страхи, брезгливость, ненависть или найти лишний повод для смеха и отдыха.