«Плохое настроение даже когда работают». Ученые сравнили трудоголизм с алкоголизмом

Итальянские психологи обнаружили, что трудоголики чаще чем другие люди сталкиваются с плохим настроением, даже когда работают. А сам трудоголизм очень похож на другие виды зависимости, такие как игромания или алкоголизм. Исследование опубликовано в Journal of Occupational Health Psychology.

Ученые проанализировали поведение и настроение 139 офисных работников. Перед началом исследования они прошли психологический тест для определения уровня зависимости от работы. А после они должны были регулярно заполнять краткую анкету.

Данные показали, что у большинства трудоголиков настроение в среднем хуже, чем у остальных. Оно сохраняется в течение всего дня, вне зависимости от рабочей нагрузки.

«Как и при других формах поведенческой и наркозависимости, первоначальная эйфория дает путь к негативному эмоциональному состоянию», — так авторы объяснили психологический механизм.

Частые эмоции, которые испытывают люди с трудовой зависимостью: враждебность, тревога, чувство вины, когда человек не может работать столько, сколько ему хочется.

Ученые также отметили, связь между зависимостью от работы и плохим настроением более выражена у женщин.