Ученые выяснили, какая частота секса способствует счастливым отношениям.
Психологи из Канады и Германии поставили под сомнение общепринятое мнение о том, что чем чаще партнеры занимаются интимной близостью, тем больше они удовлетворены своими отношениями.
Исследование показало, что гармония в паре возможна даже при умеренной сексуальной активности.
Вопрос о том, необходим ли частый секс для счастливых отношений, долго оставался открытым. Международная группа исследователей решила разобраться в этом вопросе, проанализировав данные из Немецкой семейной панели.
В исследовании приняла участие 2101 гетеросексуальная пара в возрасте от 20 до 30 лет, при этом партнеры находились в отношениях в среднем по 10 лет.
Участников попросили сообщить о частоте занятий сексом за последние три месяца и оценить свою удовлетворенность отношениями по шкале от 0 до 10. На основе полученных данных ученые разделили пары на четыре группы.
Первая группа, состоящая из 86% респондентов, была самой многочисленной. Эти пары были довольны своими отношениями и занимались сексом примерно раз в неделю. Они отличались эмоциональной открытостью и низким уровнем конфликтов.
Во вторую группу вошли 3,6% пар, которые были недовольны своими отношениями и занимались сексом менее двух-трех раз в месяц. Эти респонденты сообщали о частых конфликтах и меньшей готовности делиться своими чувствами с партнером.
Две оставшиеся группы, составившие около 10% участников, включали пары, где удовлетворение испытывал только один из партнеров. Уровень сексуальной активности в этих группах был умеренным – более двух-трех раз в месяц, но менее одного раза в неделю.
Интересно, что всего 2,3% респондентов были довольны отношениями даже при крайне редком сексе. Однако стоит отметить, что исследование имело свои ограничения: выборка состояла только из жителей Германии и не включала пары среднего и пожилого возраста.
Почему снижается либидо
Волшебной таблетки от низкого либидо не существует. Желание секса связано со множеством факторов, включая физическое и эмоциональное благополучие, опыт, убеждения, образ жизни и статус отношений.
У мужчин низкое либидо может возникать из-за проблем со здоровьем (избыточный вес, диабет, высокое давление, эндокринные расстройства, высокий уровень холестерина), просмотра порнографии, отсутствия эмоциональной связи с партнершей, приема лекарств. А также из-за употребления алкоголя и наркотиков.
Проблема низкого либидо у женщин еще сложнее. Основные причины – усталость и жизненные стрессы, прием медикаментов, увеличение веса, гормональные изменения, снижение уровня эстрогена во время менопаузы, боль во время секса, проблемы в отношениях, физическая и эмоциональная травмы.
Источник: Tochka.by
