Великий пост не просто так называют временем очищения: как духовного, так и физического. Он предшествует Пасхе, а это значит, что у нас есть время подготовиться к большому семейному застолью: с куличами, яйцами, вином и шоколадными зайцами.
Как провести это время правильно, какую диету выбрать и, самое главное, когда начнется Великий пост – 2025?
Tochka.by рассказывает.
В 2025 году Великий пост начнется 3 марта и продлится по 19 апреля. Эти 40 дней могут пройти для вас легко и просто, если соблюдать простые рекомендации в питании.
И тут дело не в физическом состоянии (хотя лишняя зарядка дома или тренировка в спортзале никому не мешала), а в моральном.
Не переоценивайте свои силы, иначе вы можете разочароваться в эффекте и навсегда отказаться от затеи поститься.
Берегите себя и не забывайте хвалить и как-то поощрять. Надеемся, что вы успели сделать это с помощью блинов в Масленичную неделю.
Считается, что в первый день поста нужно голодать, но делать это совсем необязательно. Не вгоняйте организм в стресс и тоску, начинайте с малого. Иначе вас ждет бессонная ночь с концертным туром в животе.
В пост можно есть следующие продукты:
Пост запрещает мясные продукты, но делает исключение для рыбных.
Рыбой можно полакомиться в Благовещение и Вербное воскресенье.
Некоторые страны мира в ночь с 24 на 25 октября переведут стрелки часов на один…
Японские ученые выяснили: чем выше уровень окситоцина у кошки, тем ниже уровень кортизола у ее…
Не посещать учебные заведения по причине болезни без справки можно не более пяти дней. Об…
Сегодня около 05.00 19-летняя девушка за рулем автомобиля «Ауди» двигалась по улице Молодёжной в деревне…
В Гродно временно ограничат движение транспорта по улице Заводской. Причина — проведение ремонтных работ, рассказали…
Телеканал ТНТ раскрыл планы на новый сезон — чем он собирается удивлять зрителей в 2027…
This website uses cookies.