Фитнес-утро с ФСК становится еще масштабнее, к тренировкам присоединяются фитнес-залы Гродно, рассказывает телеграм-канал Гродненского горисполкома.
Каждую субботу в 10:00 — лесопарк Пышки вас ждут новые форматы тренировок под открытым небом!
Расписание на июнь:
7 июня – Клуб функционального фитнеса «Брутал» — тренировка в формате Кроссфит.
Это комплексная система тренировок, сочетающая в себе элементы тяжелой атлетики, гимнастики и кардио. Кроссфит развивает силу, выносливость, координацию и ловкость!
14 июня – Инструктор-методист Гродненского ФСК проведет тренировку по фитнесу под музыку
Это отличный способ не только улучшить физическую форму и координацию, но и поднять настроение!
21 июня – Фитнес-клуб «Моцны» — тренировка на все группы мышц.
Не забудьте взять с собой коврик! Этот формат подразумевает проработку всех основных групп мышц за одно занятие. Идеально подходит для тех, кто хочет быстро привести себя в форму, развить силу и выносливость.
28 июня – Тренер фитнес-клуба Гард-Фитнесс, продолжит эстафету и проведет еще одну мощную тренировку на все группы мышц.
Делитесь фотографиями с тренировок под хештегом #фитнесутро2025 и отмечайте ФСК и фитнес-клубы!
До встречи в Пышках.
