Фитнес-утро с ФСК становится еще масштабнее, к тренировкам присоединяются фитнес-залы Гродно, рассказывает телеграм-канал Гродненского горисполкома.
Каждую субботу в 10:00 — лесопарк Пышки вас ждут новые форматы тренировок под открытым небом!
Расписание на июнь:
7 июня – Клуб функционального фитнеса «Брутал» — тренировка в формате Кроссфит.
Это комплексная система тренировок, сочетающая в себе элементы тяжелой атлетики, гимнастики и кардио. Кроссфит развивает силу, выносливость, координацию и ловкость!
14 июня – Инструктор-методист Гродненского ФСК проведет тренировку по фитнесу под музыку
Это отличный способ не только улучшить физическую форму и координацию, но и поднять настроение!
21 июня – Фитнес-клуб «Моцны» — тренировка на все группы мышц.
Не забудьте взять с собой коврик! Этот формат подразумевает проработку всех основных групп мышц за одно занятие. Идеально подходит для тех, кто хочет быстро привести себя в форму, развить силу и выносливость.
28 июня – Тренер фитнес-клуба Гард-Фитнесс, продолжит эстафету и проведет еще одну мощную тренировку на все группы мышц.
Делитесь фотографиями с тренировок под хештегом #фитнесутро2025 и отмечайте ФСК и фитнес-клубы!
До встречи в Пышках.
Некоторые страны мира в ночь с 24 на 25 октября переведут стрелки часов на один…
Японские ученые выяснили: чем выше уровень окситоцина у кошки, тем ниже уровень кортизола у ее…
Не посещать учебные заведения по причине болезни без справки можно не более пяти дней. Об…
Сегодня около 05.00 19-летняя девушка за рулем автомобиля «Ауди» двигалась по улице Молодёжной в деревне…
В Гродно временно ограничат движение транспорта по улице Заводской. Причина — проведение ремонтных работ, рассказали…
Телеканал ТНТ раскрыл планы на новый сезон — чем он собирается удивлять зрителей в 2027…
This website uses cookies.