10000 шагов в день
- Общество
Можно в два раза меньше. Учёные пересмотрели норму обязательных шагов в день
Исследователи постоянно спорят о том, каково оптимальное количество шагов, позволяющее держать организм в тонусе. Самое распространенное мнение: 10 тысяч в…