анемия
- Здоровье
Железо у вегетарианцев: риски, о которых стоит знать
Отказ от мяса — осознанный выбор миллионов людей по всему миру. Однако, исключая животные продукты из рациона, человек должен понимать,…
- Здоровье
Как понять, что у вас мало железа? Гематолог — о главных признаках анемии
Многие думают, что если есть больше печени и гречки, уровень железа сам собой придёт в норму. Но всё не так…