бессоница
- Общество
Что происходит с человеком, если он мало спит? Ничего хорошего
Сон жизненно важен для общего самочувствия. Все это знают. Но каковы конкретно последствия плохого сна? Одна бессонная ночь, возможно, не…
- Общество
Парадоксальная бессонница. Учёные рассказали, почему иногда после ночного сна человек чувствует себя разбитым
Некоторые люди порой просыпаются утром разбитыми и уставшими, даже если спали около восьми часов или даже больше. Это мешает полноценному…