Фитнес-тренер
- Общество
Фитнес-тренер рассказал, от каких привычек нужно отказаться после 50 лет
Людям, перешагнувшим через полувековой рубеж, стоит внимательнее относиться к своему здоровью, и больше заботиться о суставах, рассказал фитнес-тренер Тайлер Рид, пишет Sportbull.live.…
- Общество
Фитнес-тренер рассказала, сколько раз в день нужно есть
Как грамотно спланировать режим питания и зачем человеку нужны правильные белки, жиры и углеводы, рассказала сертифицированный фитнес-тренер Светлана Слюсарева. По…