О необычном челлендже в своем аккаунте в Threads рассказала фитнесс-тренер из Гродно Анастасия. Она поставила себе задачу пройти 100 километров…
Регулярная физическая активность дарит ощущение молодости и прилив энергии в любом возрасте, а для поддержания хорошей формы не нужно тратить…
Исследователи постоянно спорят о том, каково оптимальное количество шагов, позволяющее держать организм в тонусе. Самое распространенное мнение: 10 тысяч в…
Белорусская зима вовсю рулит, а 56-летний Александр из Минска не сдается — он разгуливает по столице в кедах, шортах и футболке,…
Необычным финалом закончилась попытка выиграть пари для жителя Пинска. Он поспорил с друзьями, что сможет дойти из Барановичей до Ляховичей…
В школе Валерию Пригарину называли обидным словом «бомба». С годами вес продолжал расти, а вместе с ним множились комплексы. В…
Группа польских кардиологов выяснила, что не менее 4 тыс. шагов (если быть точными — 3967) в день снижают риск смерти…
Бег – очень популярный спорт в наше время. Он доступен и прост в исполнении, что делает его отличным способом поддержания…
This website uses cookies.