хронотип

Сова, жаворонок или голубь. Как высыпаться и быть продуктивным исходя из хронотипа?

Как высыпаться и быть продуктивным исходя из своего хронотипа, рассказал на своем сайте Минский городской центр гигиены и эпидемиологии, сообщает…