организм
- Общество
Играй, гормон! Невролог рассказала, какие удовольствия приводят к деменции
Когда мы предвкушаем получение удовольствия, ждём вознаграждения за что-то или делаем приятные вещи, в нашем организме вырабатывается дофамин. Его ещё принято называть «гормоном…
- Общество
Как худеть от обычной еды? Блогер пояснила, как одни и те же блюда по-разному влияют на организм
Основатель проекта «Здоровые мамочки» Риан Аллен (Rhian Allen) рассказала о том, почему многие люди не могут похудеть. Калорийность блюд в большой степени зависит…
- Общество
От углеводов до минералов. Называем 6 основных питательных веществ
Пища содержит смесь макро- и микроэлементов, необходимых для здоровья на всех этапах жизни. Макронутриенты (необходимые в бОльших количествах) — это…
- Общество
Как поддержать организм в конце зимы? Рассказала белорусский врач
После затяжного периода холодов организм нуждается в поддержке. Уровень энергии падает, апатия и общий сниженный тонус значительно сказываются на образе…
- Общество
Выводит токсины или разрушает психику? Как лечебное голодание влияет на организм
В последнее время лечебное голодание и различные диеты для очищения организма стали популярной темой в интернете. Заголовки обещают мгновенные результаты:…
- Общество
Диетолог назвала рецепт каши, которая разгрузит организм после новогодних праздников
После новогодних праздников организму нужна основательная разгрузка. Российский диетолог Маргарита Королева поделилась эффективным средством: речь идет о кето-каше, которая очень…
- Общество
Что будет с организмом, если перестать есть сладкое? Рассказала доктор
Многие люди не представляют жизни без сладостей, хотя знают о вреде сахара для организма. Он содержит много калорий, а витаминов…
- Общество
Врач объяснила, как организм «бунтует» против переутомления
Для предотвращения переутомления нужно наладить режим сна, сообщила «Ленте.ру» кандидат медицинских наук, терапевт, педиатр клиники La Salute Татьяна Дубровина. Она…
- Общество
Ученые рассказали, как определить уровень старения организма
Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании заявили, что длительность стояния на одной ноге может показать уровень старения организма. Об этом пишет…
- Общество
Что будет с организмом, если каждый день пить энергетики? Мнение врача
Энергетики без труда сегодня можно найти даже в самом небольшом магазине. Такие напитки содержат стимулирующие компоненты (чаще всего – кофеин)…