похудение
- Общество
«Худея, мы боремся с нашей эволюцией». Диетолог рассказал о пользе завтраков и «вечернем жоре»
Почему не стоит бороться с лишним весом к сезону, за компанию или в надежде влезть в купальник, корреспонденту агентства «Минск-Новости»…
- Cпорт
Пешком за здоровьем. Оказывается, ходьба полезнее бега, если надо похудеть
Бег – очень популярный спорт в наше время. Он доступен и прост в исполнении, что делает его отличным способом поддержания…
- Вкусные советы вместо диеты
Подготовили для вас 5 ужинов, которые не навредят вашей фигуре
Давно доказано, что ужин является важным приемом пищи и пропускать его нельзя, даже если вы на диете. При этом желательно,…