польза
- Общество
Это все мифы: узнали у врача правду о витаминах
Эндокринолог Максим Кузнецов развеял самые частые мифы о витаминах. Люди так запуганы дефицитами этих элементов, что готовы скупать множество препаратов…
- Общество
Место для пыли? 10 кухонных гаджетов, польза которых переоценена
Облегчить свою жизнь на кухне хотят все. Многие покупают электронных помощников, часть из которых не оправдывает ожиданий, в результате занимает место на кухне, собирает пыль,…
- Общество
Не только «ми-ми-ми»! 7 фактов о пользе домашних животных для здоровья человека
Да, домашние животные приносят пользу нашему здоровью — и это давно доказано наукой. Само их существование непременно делает нас счастливее, но и продлевает жизнь. Исследования…
- Общество
Какой хлеб самый полезный и можно ли его хранить в морозилке? Пояснили эксперты
Хлебобулочные изделия нельзя, конечно, назвать диетическими продуктами. Но польза хлеба хорошо известна и весьма значительна. Какая выпечка полезнее для здоровья,…
- Общество
Пилатес для здоровья пожилых — в чем заключается его важность и польза?
Оставаться активным важно для здоровья в любом возрасте. Физическая активность улучшает сон, настроение и здоровье сердечно-сосудистой системы. Пожилые люди, которые регулярно занимаются…
- Общество
Цвет настроения – оранжевый! Рассказываем о пользе и вреде мандаринов
Новый год неизменно ассоциируется с запахом ели и мандаринов. Аромат оранжевого фрукта повышает настроение, успокаивает и настраивает на позитивный лад,…
- Общество
Бьется ровно. Эксперты раскрыли, сколько сладкого полезно для сердца
Шведские ученые провели исследование, в рамках которого определили, что пара небольших кусочков шоколада может быть полезна для сердца. А вот…
- Общество
Для бодрости, спокойствия и не только. 5 душистых и полезных добавок к чаю
Сейчас наверное нет человека, который не пьет чай. Этот напиток дает нам заряд бодрости или наоборот — успокаивает, согревает или выступает в роли прохладительного…
- Общество
Какой хлеб самый полезный и можно ли его хранить в морозилке? Пояснили эксперты
Хлебобулочные изделия нельзя, конечно, назвать диетическими продуктами. Но польза хлеба хорошо известна и весьма значительна. Какая выпечка полезнее для здоровья,…
- Общество
Разгрузочные дни: польза, вред и полезные рецепты
Чем полезны разгрузочные дни? А какой вред они могут нанести организму? Как правильно соблюдать разгрузочные дни и какие они бывают?…