польза
- Общество
Для похудения и сытости! Подборка вкусных и полезных рецептов из молодой капусты
Этот простой овощ многие недооценивают из-за доступности и дешевизны. А ведь польза капусты неоценима. Ее можно есть круглый год, чтобы…
- Общество
Спорим, вы не ожидали? Названы три причины, по которым мороженое стоит есть почаще
Обычно это происходит так: вы садитесь на диван, открываете упаковку своего любимого мороженого, зачерпываете несколько ложечек… и вдруг обнаруживаете, что…
- Общество
Ешьте на здоровье! Врач-диетолог раскрыла неожиданную пользу шаурмы
Считается, что вкусные вещи не могут быть полезными. Так и с шаурмой — ее ингредиенты практически не оставляют ей шансов.…
- Общество
Приятное с полезным: ученые доказали, что горячая ванна заменяет пробежку
Каждый из нас мечтает быть в форме, не прилагая особых усилий. Свежая новость из мира науки порадует тех, кто ненавидит…
- Общество
Для чего нужен витамин С и какие продукты его содержат?
По каким признакам можно определить дефицит витамина С, какие продукты содержат аскорбиновую кислоту и как ее принимать? Рассказываем. Витамин С…
- Общество
Рассказываем о пользе и вреде березового сока (+рецепты приготовления)
Берёзовый сок – натуральный напиток, обладающий множеством полезных свойств. Это один из самых популярных напитков в весенний период. Как правильно…
- Cпорт
Велосипед полезнее бега? Как при этом похудеть? Что делать, если болит спина? Объяснил врач из Гродно
Что полезнее: пробежка или поездка на велосипеде? А правда ли, что можно легко похудеть, крутя педали? Что делать, если болит…
- Общество
Не только тренировка для ума. Рассказываем, почему полезно читать книги
Если вы любите читать, то знаете, насколько невероятным и удивительным бывает чувство погружения в другую реальность, где можете представить, прикоснуться,…
- Общество
Есть сало зимой: полезно ли это и имеются ли ограничения?
С приходом морозов наш организм начинает испытывать повышенную потребность в более жирной пище – именно она дает необходимую энергию для…
- Общество
Диетолог рассказала, чем полезен выпитый натощак стакан воды
Во время ночного сна человек теряет примерно пол-литра воды. Выпитая утром вода натощак – это не только действенный способ проснуться…