привычка
- Cпорт
Сила привычки: стоит ли тренироваться каждый день?
Некоторые спортсмены обнаружили, что ежедневные тренировки могут быть эффективными и полезными с точки зрения роста мышц и силы. Однако профессиональные…
- Общество
«Сначала помог внук, а теперь у меня банк в телефоне». Пенсионерка рассказала, как поменяла привычку в 70 лет
Тамаре Павловне 73 года. Пенсионерка признается, что долгие годы пользовалась только наличными и опасалась расплачиваться картой. Но затем внук помог…
- Общество
Диетолог рассказала, как побороть зависимость от сладкого и не навредить организму
Истинные сладкоежки порой не осознают, как сильно их тянет на тортики или шоколадки. Как убедить организм отказаться от чересчур приторных…