равновесие
- Общество
Узнайте свой биологический возраст: сколько простоите на одной ноге?
Ученые нашли связь между способностью сохранять равновесие, стоя на одной ноге, и биологическим возрастом человека. Результаты исследования опубликованы в журнале…
- Общество
Зачем пожилым людям нужны упражнения на равновесие?
С возрастом меняется состояние костно-мышечной системы, развивается саркопения и снижается сила мышц. Устойчивость и координация движений могут ухудшаться. Это является…