сердечный приступ
- Общество
Польза ступеней. Ученые заявили, что ходьба по лестнице защищает от сердечного приступа
Достаточно несколько минут довольно интенсивных упражнений, как например, подъем по лестнице рывками или ношение тяжелых сумок с покупками, чтобы женщины…