сонливость
- Общество
Если слоники не помогают: 24 верных способа уснуть, подтвержденные научными исследованиями
Многие мечтают быстро засыпать и просыпаться отдохнувшими. Однако постоянный стресс и спешка мешают нормально расслабиться. Традиционные методы вроде счёта овец…
- Общество
Осенняя хандра: эндокринолог рассказала, как побороть сонливость и упадок сил
Осенью активируются сезонные простудные заболевания, уменьшается продолжительность светового дня, и для организма это становится дополнительным стрессом. Почему осенью часто возникает…