советы врача
- Общество
Диетолог перечислила 8 самых витаминных фруктов и ягод
Свежие фрукты и ягоды помогают сделать рацион разнообразнее и обеспечивают организм витаминами, клетчаткой и другими полезными веществами. Диетолог Елизавета Афинская…
- Общество
Как справляться с весенней мигренью? Рассказывает врач
Весной может часто болеть голова и мучать мигрень. Почему это происходит? Как подготовить себя к возможному обострению мигрени? Когда обращаться…
- Общество
Сезон цветения для аллергиков: советы врача, как облегчить симптомы
Сезон цветения в Беларуси начинается ранней весной и заканчивается с первыми морозами. Для тех, кто страдает от поллиноза (сезонной аллергии),…
- Общество
Почему лекарства нужно запивать именно водой и какие напитки под строгим запретом?
Мало кто задумывается, но даже если вы строго соблюдаете дозировку, лекарство может не помочь или навредить. Всё дело в том,…
- Общество
Алкоголь стал привычкой? Врач рассказал, когда бить тревогу и как помочь близкому
Многие не могут понять, где проходит грань между безопасным употреблением и реальной проблемой. Психиатр-нарколог Константин Рыбчинский называет четкие критерии, при…
- Здоровье
Как часто надо сдавать кровь, чтобы не пропустить проблему?
Многие считают, что сдавать кровь «на всякий случай» нужно как можно чаще. Но врачи уверены: для профилактики достаточно всего одного…
- Общество
Почему пожилые люди становятся раздражительными и обидчивыми? Объясняет врач
«Добрый день. Моей тете 80 лет. В последние годы заметила, что она стала раздражительной, упрямой, чрезмерно ворчливой и обидчивой, совершенно…
- Общество
Сезон клещей в Беларуси: как защитить себя от укусов
Когда в Беларуси начинается сезон активности клещей? Можно ли пострадать от укусов зимой? Влияют ли сильные морозы и большой снежный…
- Общество
Почему люди стареют раньше времени, объяснила врач
Никто не хочет стареть раньше времени, но многие даже не подозревают, что сами ускоряют этот процесс. Врач-косметолог, хирург Алевтина Атагишиева…
- Общество
Что будет, если съесть обед на завтрак, объяснила врач
Мы привыкли, что утро начинается с омлета или каши, днем положен суп, а вечером — мясо с гарниром. Но что,…