витамины
- Общество
Спаржевая фасоль: вся польза и главные противопоказания
Спаржевая (или стручковая) фасоль — частый гость на наших столах. Ее покупают замороженной или выращивают на даче. Но насколько она…
- Общество
Как справиться с зимней хандрой: простые и полезные советы
Чувствуете, что зимой все валится из рук? Нет сил, ничего не хочется, а единственное желание — завернуться в плед? Возможно,…
- Общество
Как квашеная капуста влияет на здоровье и иммунитет?
Зимой квашеная капуста — это настоящая находка. Она не только вкусная, но и невероятно полезная, особенно когда свежих овощей становится…
- Общество
В Беларуси разработали «живое» рапсовое масло с рекордным количеством витаминов
В Научно‑практическом центре продовольствия НАН Беларуси создали новое «живое» рапсовое масло. Такое название продукт получил благодаря повышенному содержанию витаминов —…
- Общество
Это все мифы: узнали у врача правду о витаминах
Эндокринолог Максим Кузнецов развеял самые частые мифы о витаминах. Люди так запуганы дефицитами этих элементов, что готовы скупать множество препаратов…
- Общество
От углеводов до минералов. Называем 6 основных питательных веществ
Пища содержит смесь макро- и микроэлементов, необходимых для здоровья на всех этапах жизни. Макронутриенты (необходимые в бОльших количествах) — это…
- Общество
Поддержать и усилить работоспособность. Для медиков в Гродно профсоюз закупил витаминные комплексы
Практика витаминизации работников вернулась в учреждение спустя несколько лет. – О пользе приема витаминов в период повышенного риска заболеть простудными и…
- Общество
Клубника из Беларуси, голубика из Перу и питахайя из Китая. Смотрим, откуда в Гродно зимой привозят фрукты и ягоды
Зимой нам хочется витаминов и чего-то вкусненького. Идеальный вариант – фрукты и ягоды. Правда, в этом случае витамины в прямом…
- Общество
Белорусский врач рассказала, как восполнить нехватку витаминов и минералов
В холодное время года человек особенно нуждается в витаминах и минералах, чтобы поддержать свой организм и работу иммунной системы. Чем…
- Общество
Белорусский врач рассказал, почему витамины хуже усваиваются
Осень – время, когда организм может испытывать нехватку различных микронутриентов (питательных веществ) и некоторые люди начинают прием витаминных комплексов и…