закаливание
- Здоровье
Секреты крепкого иммунитета от тех, кто никогда не уходит на больничный
С приходом холодов тема профилактики простуд снова становится актуальной. Кто-то покупает витамины, кто-то утепляется и пьет чай, а кто-то опирается…
- Здоровье
Закаливание или нагрузка на организм: мнение врача о пользе ледяных ванн
Ледяные ванны остаются одним из самых спорных способов укрепить здоровье. Одни считают их эффективной практикой для бодрости и иммунитета, другие…
- Общество
«Чем крепче мороз, тем легче войти»: спасатели ОСВОД в Гродно практикуют моржевание
Пока большинство прячет нос в шарф, они с улыбкой заходят в ледяную прорубь. В Гродно несколько сотрудников ОСВОД уже много…