здоровье
-
От запаха до антистресса: 10 веских причин, чтобы пить кофе каждый день
Существуют ли такие, кто хотя бы раз в жизни не пил кофе? Для большинства людей это обязательный ритуал, с которого…
-
В Гродно становится всё больше пациентов с болезнями сердца. Где можно провести профилактику?
После нескольких волн пандемии коронавируса пациентов с болезнями сердца стало больше. Об этом говорит статистика. Инфекция напрямую влияет на все…
-
Это удивительно! 10 полезных свойств клубники, о которых вы даже не догадывались
Клубника — одна из самых любимых ягод в наших широтах. Многие ценят ее восхитительный вкус, но мало кто знает о…
-
Грибы. Есть или не есть? Вред и польза для здоровья
Вместе со специалистом профилактической медицины Екатериной Степановой на пороге грибного сезона Sputnik разобрался – так ли нужны нам в рационе…
-
Оспа обезьян: в каких государствах уже обнаружены случаи заражения?
Это редкая вирусная инфекция, которая передается и между людьми. Обычно она протекает в легкой форме, и в основном заразившиеся ею…
-
Плывите на здоровье! Что нужно знать перед тренировкой в бассейне?
Плавание часто называют чуть ли не идеальным видом спорта: противопоказаний к занятиям минимум, а пользы – хоть отбавляй. Тем не…
-
Что произойдет с организмом, если ездить на велосипеде каждый день?
Велосипедные прогулки — один из самых простых способов улучшить самочувствие и надолго зарядиться энергией. Велосипед – отличный кардиотренажер, который способствует…
-
Испытано на себе: как пройти водительскую медкомиссию в Беларуси в 2022 году?
Так получилось, что действие медицинской справки истекло уже давно, но из-за ковида продлевалось по умолчанию – видимо, чтобы не создавать…
-
«Своя» норма сна. Сколько нужно спать, чтобы не болеть?
Весной у многих нарушается сон. Кто-то страдает бессонницей, кто-то спит больше обычного и по утрам всё равно никак не может…
-
Сладкий, но опасный? Рассказываем, сколько сахара можно есть и чем его заменить
Приверженцы здорового питания стараются избегать полуфабрикатов и ряда других вредных продуктов. В том числе с высоким содержанием сахара, который одни…