Ученые из Национальной академии наук Беларуси разработали генетический паспорт — персонализированный инструмент для сохранения здоровья и активного долголетия. Этот документ основан на анализе ДНК и помогает выбрать индивидуальный путь для поддержания качества жизни. Исследование, о котором сообщает БЕЛТА, показывает, что долголетие лишь частично зависит от генетики, а решающую роль играет образ жизни.
Что обнаружили ученые при изучении белорусских долгожителей?
В основе разработки лежит исследование с участием более 600 пожилых людей, включая 200 человек старше 90 лет. Ученые изучали не только геном, но и микрофлору кишечника, которая напрямую влияет на иммунитет.
Были сделаны важные открытия. Во-первых, у белорусских долгожителей обнаружили бактерию Аккермансия. Она снижает риск воспалительных заболеваний кишечника, ускоряющих старение.
Во-вторых, исследователи выявили около десяти уникальных генов долголетия. Одни гены связаны со снижением метаболической активности, другие — с усилением клеточной защиты.
Из чего состоит генетический паспорт?
Генетический паспорт включает три основных направления:
- Профилактика заболеваний — генетическое тестирование на предрасположенность к определенным болезням
- Фармакогенетика — анализ переносимости лекарственных препаратов и их сочетаний
- Нутригенетика — индивидуальные рекомендации по питанию на основе ДНК
Ученые подчеркивают, что долголетие — это сочетание генетики и образа жизни. Гены определяют лишь 30% вероятности долгой жизни. Остальные 70% зависят от контролируемых факторов: питания, физической активности и качества медицины.
Таким образом, использование пробиотиков и коррекция питания могут продлить жизнь. Генетический паспорт становится практическим инструментом, позволяющим увеличить продолжительность здоровой жизни на 10-20 лет.
Читайте также на Newgrodno.by: «Страшно? В организме человека найден ранее неизвестный класс «биологических сущностей»«