«Чем крепче мороз, тем легче войти»: спасатели ОСВОД в Гродно практикуют моржевание

Пока большинство прячет нос в шарф, они с улыбкой заходят в ледяную прорубь. В Гродно несколько сотрудников ОСВОД уже много лет не представляют зиму без моржевания. Это не служебная обязанность, а личный рецепт здоровья.

Один из самых опытных «моржей» — водолаз спасательной станции «Лососно» Павел Алдошин. Его утро начинается не с кофе, а с пробежки. Десять километров по заснеженному лесу, гири, разминка — и финальный аккорд в компании коллеги. На улице -13, вода около нуля. Но любители зимнего плавания признаются: чем сильнее мороз, тем легче сделать первый шаг.

— Как ощущения?
— Отлично! После окунания всегда теплеет.

Семь лет назад Павел пришёл в моржевание не ради хобби, а по необходимости. Всё началось с болезни.

— Были проблемы: воспаление лёгких. Тогда и решил: пора закаляться. Сейчас, если чувствую, что заболеваю, окунаюсь в два раза чаще. И помогает, — делится опытом Алдошин.

Раньше он работал учителем физкультуры, а теперь спасает людей на воде. В ряды ОСВОД пришёл уже будучи заядлым «моржом». И своего не бросает: уже три года мужчина забыл дорогу в поликлинику.

Историей гродненских спасателей поделились в эфире телеканала СТВ. Их пример — лучшее напоминание, что сила духа начинается с холодной воды.

Читайте также на Newgrodno.by: Бегали с голым торсом и купались в ледяной воде Немана. В Гродно прошли необычные соревнования