«Это что за кошка, тигрица, пантера в красном костюме?» — такой комментарий стал одним из самых популярных под фото 87-летней Екатерины Макаревич. На снимках пенсионерка бодро выполняет упражнения, а пользователи соцсетей восхищаются ее гибкостью и физической формой. Некоторые даже заподозрили, что без нейросетей тут не обошлось.
Корреспонденты Smartpress.by навестили Екатерину Парфёновну лично и убедились: всё по-настоящему. А заодно расспросили о внезапной славе, спорте, семье и главном секрете — любви к себе и жизни.
Этой зимой Екатерина Парфёновна живет в Минске – дети забрали ее из агрогородка Дражно (Стародорожский район) к себе переждать морозы. Здесь, в квартире сына, мы и встречаемся.
– Ой, якія вы прыгожыя, – встречает нас на пороге Екатерина Парфёновна. В процессе разговора она часто будет переходить с русского на белорусский язык. – Я в вашем возрасте в лаптях ходила (смеется). Но мне нравится, как сейчас молодежь прыбіраецца. Даже эти широкие штаны и кофты добра выглядаюць. Единственное, короткие юбки никогда не любила и яркий макияж, губы и те редко красила. А вот волосы и ногти всегда держала в порядке.
– Да, бабушка у нас та еще модница! Она готовилась ко встрече с вами, наряд все вместе выбирали, – включается в разговор внучка Дарья. – Бабушка, не волнуйся, просто расскажи журналистам про свою жизнь.
А рассказать есть что. И начинает Екатерина Парфёновна с детства. Она родилась в 1939 году в Дражно:
– Я дзіця вайны. Была, конечно, маленькой, когда она началась. По рассказам старших знаю, что деревня была оккупирована немцами и во дворе нашего дома располагалась немецкая комендатура. Мы с партизанами прятались в лесу. И после войны было непросто: голод, нищета. Но выжили как-то, – улыбается Екатерина Парфёновна. – Давайте лучше о хорошем говорить!
И тут женщина вспоминает, как в 17 лет “ішла пешшу сем кіламетраў з торбачкай у руках”, чтобы подать документы в медицинское училище:
– Так на ногах я добралась до шоссе, там словила попутку до Слуцка, а оттуда – до Баранович на поезде поехала. Во какая жажда знаний! Но на медработника не прошла – не хватило баллов. Перекинула документы в педагогический, и так рада этому. Я ж так люблю дзетачак! А яны мяне, – немного смущается собеседница. – Даша, покажи фотографии, как мои выпускники поздравляли меня с выходом на пенсию: приехали, не поленились! А адзін выхаванец нават верш мне прысвяціў!
Екатерина Парфёновна всю жизнь проработала в Минске воспитателем в детском саду, вела белорусскоязычные группы. Женщина убеждена, педагог – это призвание, а умение воспитывать детей – целое искусство.
– Дзяцей трэба любіць і паважаць. Гэта не песціць. Это значит уважать ребенка и его интересы, помнить, что он личность, – делится опытом пенсионерка. – Я давала детям свободу. Летом в жару в песочницу ведра с водой таскала, чтобы ребята веселились, зимой в мороз они у меня всегда в снегу валялись. Некоторые родители переживали, что ребенок вымажацца. Я отвечала: “В сад давайте ребенку старую одежду, а когда будете забирать его домой – переоденете в новое и красивым поведете”.
Екатерина Парфёновна просит разрешения зачитать нам “верш з выпускнога, якім выхаванцаў сада ў дарослае жыццё праводзіла”:
– Много на свете хороших профессий,
Но знаю, моей не найти интересней.
В руках у меня бесценнейший клад –
30 упрямых трехлетних ребят.
Они непокорны, как горные речки.
Капризны, бесстрашны мои человечки.
30 сынков, дочек и внучек,
30 незнаек и почемучек.
30 с глазами, как звезды лучистые,
Которых я выращу добрыми, чистыми…
– В чем ваш секрет, как сохранить такую память? Кажется, мы не помним, что и вчера было, – восхищаемся Екатериной Парфёновной.
– Я всегда много читала. И сейчас читаю, насколько зрение позволяет. А еще работу мозга подпитывает физическая активность. Вы зарядку, как просыпаетесь, делаете? – спрашивает у нас с фотографом женщина. – А я каждое утро 10-15 минут разминаю свое тело – мне гэта патрэбна як паветра. Если не подвигаюсь, чувствую себя плохо.
– Бабуля, а как же ты в юбке будешь показывать свои коронные упражнения, спортивный костюм-то постиран, мокрый. Сейчас подберем что-то из моего гардероба, – открывает шкаф Дарья.
– Ой, толькі не гэтыя штаны – я у іх тоўстай буду! – смеется Екатерина Парфёновна, замечая в руках внучки одежду. – Я никогда на диетах не сидела, но всегда была стройной. Я же еще года три назад коровку держала! Знаете, какое у меня хозяйство было: свиньи, гуси. С ними не расслабишься. Сейчас остались только курочки, да и тех на зимовку соседке отдала, а сама с кошкой Мусей – в столицу.
После выхода на пенсию Екатерина Парфёнова вернулась в родное Дражно ухаживать за мамой. Мамы не стало в 2002 году, а Екатерина Пафеновна так прикипела душой к деревенской жизни, что там и осталась.
– Летом у нас на хуторе благодать, приезжайте, – приглашает в гости женщина. – А какое всё вкусное со своего огорода. Дзеці лаюць, што я ў спякоту на градках днямі “знікаю” – хвалюцца за мяне, а я без справы сядзець не магу. Было время, зерно выращивала. А еще я очень люблю природу. Могу часами сидеть облака разглядывать, фантазировать, на кого они похожи: то ли барашек, то ли паучок.
А тем времени наряд для спорта найден, и Екатерина Парфёновна вовсю рвется провести для нас персональную тренировку. Мы не были готовы потеть, поэтому отказались. На что женщина махнула рукой и начала двигаться. Все упражнения Екатерины Парфёновны на вид простые, как на уроках физкультуры – легкая ходьба-бег, наклоны вперед с касанием пола, вращение туловища, разведение рук в стороны. Выполняет всё пенсионерка с улыбкой, бодро и достаточно грациозно.
– За один подход могу 30 “уголков” ногами сделать (подъем ног лежа на спине – Прим. редакции). А вот приседания – не мое, всё же возраст, суставы дают о себе знать, – смеется спортсменка. – А еще я закаляюсь: босиком по снегу за водой к колодцу хожу. Главное – слушать свой организм, не переусердствовать.
Своих детей и троих внуков к зарядке она не приучила, признается Екатерина Парфёновна. А потом добавляет, что, может, им это и не надо…
– Всё должно идти от внутреннего запроса, от сердца. Делайте в жизни то, что нравится, а не “так прынята”. Я раньше нападала на Дашку, выпытывала у нее, когда она замуж выйдет, мне правнуков подарит. А она всё отмахивалась: то карьеру строит, то путешествует. Но ведь она же счастлива в этом, – задумывается женщина. – Я вышла замуж в 21 год (супруг героини умер в 1987 году – Прим. редакции). Было всякое в браке, всего хватило. Но если есть любовь, уважение и поддержка – будет и семья.
После активностей Екатерина Парфёнова выпивает стакан воды. И пока она отдыхает, интересуемся, как она относится к своей славе в Threads. Зачитываем ей несколько популярных комментарием под тем самым постом с зарядкой: “Поаккуратнее с такими фото, а то пенсионный возраст поднимут!”, “Я в свои 22 не могу встать с кровати, а она в 87 вон как скачет!”, “Хочу быть такой же в старости!”.
– Это всё про меня? – смущается женщина. – Прыемна. Это Дашка закинула в интернет мои фотокарточки, а людям спадабалася. Однажды пыталась на голову у стены встать. Всё изучила, чтобы безопасно было. Но сын не позволил (смеется).
– Это точно реальные фото, не ИИ?”, “Бабуля шарит за фитнес”, “О, йога! Асаны – круто” – вам о чем-нибудь говорят эти современные слова? – опять прибегаем к комментариям.
– Знаю, что одно из моих упражнений, оказывается, как раз из этой самой йоги. “Поза счастливого ребенка” называется. Это Даше так в интернете написали. А я и не против, бо час ад часу я і сапраўды як тое дзіця: радуюся простаму і ўсміхаюся новаму дню.
Некоторые страны мира в ночь с 24 на 25 октября переведут стрелки часов на один…
Японские ученые выяснили: чем выше уровень окситоцина у кошки, тем ниже уровень кортизола у ее…
Не посещать учебные заведения по причине болезни без справки можно не более пяти дней. Об…
Сегодня около 05.00 19-летняя девушка за рулем автомобиля «Ауди» двигалась по улице Молодёжной в деревне…
В Гродно временно ограничат движение транспорта по улице Заводской. Причина — проведение ремонтных работ, рассказали…
Телеканал ТНТ раскрыл планы на новый сезон — чем он собирается удивлять зрителей в 2027…
This website uses cookies.