Противовирусные препараты при простуде можно принимать, только если знаете наверняка этиологию болезни, предупредил главный внештатный инфекционист комитета по здравоохранению Мингорисполкома Святослав Вельгин, пишет БелТА.
Если вокруг бушует эпидемия гриппа, а вы не привиты, заболевание можно идентифицировать как вирус. При использовании противовирусных средств в первые двое суток продолжительность болезни можно сократить на два-три дня. Это доказано.
Инфекционист определяет три золотых правила при простуде. Первое – остаться дома. Второе – соблюдать питьевой режим. Когда температура растет, кровь сгущается. Особенно это небезопасно для пожилых людей.
«Высокая температура – это защитная реакция организма: создаются неблагоприятные условия для вирусов, и иммунитет становится более эффективным. Но когда повышенная температура влияет на качество жизни, ее можно сбивать», – объяснил Святослав Вельгин.
Третье правило первой помощи при простуде – прием витамина С. Наиболее эффективны порошки, в составе которых не только витамин С, но и антигистаминные средства, снимающие отек.
А для поддержания иммунитета врач рекомендует антиоксидантные комплексы с цинком, селеном и микроэлементами.
Какие анализы стоит сдать осенью?
Не забывайте раз в год хотя бы минимально проверять состояние своего здоровья.
В сезон вирусов и простуд организм особенно уязвим.
Поэтому осень – идеальное время, чтобы провести минимальный чекап с целью предотвратить серьезные заболевания.
Источник: Tochka.by
