В Барселонском институте глобального здравоохранения провели исследование и выяснили, в какой промежуток времени лучше всего завтракать, чтобы сохранить хорошее самочувствием. Работа опубликована на сайте International Journal of Epidemiology.
Участниками эксперимента стали более 100 тысяч человек, 79% из которых – женщины. Респондентов расспросили о дневном распорядке и питании, затем за ними наблюдали около 7 лет.
За это время среди добровольцев было выявлено 963 новых случая диабета второго типа. Оказалось, что между частотой его появления и временем завтрака существует прямая связь.
К примеру, у тех, кто у кого утренний прием пищи происходил после 9:00 утра, риски были значительно выше. А вот у тех, кто привык завтракать до 8:00 утра, вероятность развития диабета снижалась до 59%.
Источник: Blizko.by
Некоторые страны мира в ночь с 24 на 25 октября переведут стрелки часов на один…
Японские ученые выяснили: чем выше уровень окситоцина у кошки, тем ниже уровень кортизола у ее…
Не посещать учебные заведения по причине болезни без справки можно не более пяти дней. Об…
Сегодня около 05.00 19-летняя девушка за рулем автомобиля «Ауди» двигалась по улице Молодёжной в деревне…
В Гродно временно ограничат движение транспорта по улице Заводской. Причина — проведение ремонтных работ, рассказали…
Телеканал ТНТ раскрыл планы на новый сезон — чем он собирается удивлять зрителей в 2027…
This website uses cookies.