Главное статистическое управление Гродненской области поделилось цифровой информацией о здоровье жителей региона. Кстати, 97,5% гродненцев оценивают свое здоровье положительно или удовлетворительно.
Калории, белки, жиры и углеводы
Одним из главных же его составляющих является питание. Итак, что едят жители региона. Если говорить о пищевой ценности продуктов, то в сутки средний житель Гродненской области съедает 2717 калорий, 89,9 граммов белка, 138,6 граммов жира и 279,5 граммов углеводов.
Что входит в годовой рацион
Если говорить о конкретных продуктах, то в лидерах по потреблению молоко и все, что из него делают, например, творог, сыры, кефир, йогурт и т.д. – всего 295 килограммов в год на человека. Мясо в среднем мы съедаем 91 кг в год. Плюс, 229 яиц на человека. А еще 75 килограммов хлеба, 54 кг картошки и 89 килограммов других овощей. Фруктов год средний житель области есть около 66 килограммов, а вот рыбы – всего 15 кг.
Спорт и активность
Кстати, каждый четвертый житель области занимается физкультурой или спортом. Мужчины в среднем тратят на это 30 минут в день (22 минуты в будний, 49 – в выходные), а женщины – 23 минуты (20 — в будние и 32 – в выходные). Для этого в Гродненской области есть почти 500 спортивных залов, 42 бассейна, 20 стадионов.
Читайте также: Диетические продукты и рационы: во сколько обойдётся правильное питание
Перепечатка любых материалов портала Newgrodno.by (фото, видео, текст, другой фрагмент публикации) запрещена без письменного разрешения редакции. Обращаться по адресу info@newgrodno.by.
