Как бессонницу и боли лечат музыкой? Врач пояснил, что такое музыкотерапия

Музыкальная терапия дает хорошие результаты в лечении неврологических расстройств: звуки помогают лечить депрессию, неврозы, сосудистую дистонию и даже хронические боли. О технологиях научной музыкотерапии рассказал доктор мед. наук, профессор, ректор Академии медреабилитации, клинической психологии и музыкотерапии Сергей Шушарджан (Москва).

Музыкальная терапия, мозг и гормоны

Ученые занимаются комплексным изучением закономерностей влияния музыкально-акустических сигналов на организм человека и на другие биологические объекты. И на почве объективных исследований разрабатывают эффективные лечебно-профилактические методы и даже биотехнологии. Ведутся системные исследования в области психофизиологии музыкально-акустических воздействий, алгоритмических законов музыкотерапии, влияния музыки на нейрогормональную систему, клинической музыкотерапии и акустических биотехнологий.

Существует много музыкальных жанров: классическая музыка, джазовая, эстрадно-симфоническая. Тем не менее сенсорной системой сигналы воспринимаются строго по алгоритмическим законам, от кого бы они ни исходили – от Чайковского или Моцарта.

Исследователи выявили основные алгоритмы, по которым звуки действуют на нервную систему, на уровень гормонов в крови. Это позволяет применять музыку не только как фактор культуры и удовольствия, но и как фактор физиологического воздействия. То есть с помощью определенной музыки можно регулировать артериальное давление, частоту сердечных сокращений, активность деятельности нервной системы.

Такие алгоритмы-регуляторы включили в цифровые программы, а также в программы живого исполнения (музыканты проходят специальную подготовку). Но предпочтение отдается цифровым программам, т.к. их можно транслировать большому количеству людей.

Нейрогуморальная резонансная теория, разработанная российскими учеными, построена на том, что на звуки реагируют не только органы слуха, но также кожа, внутренние органы, ткани и даже клетки. Музыка воздействует на живые системы до клеточного уровня, вплоть до генетического. Причем именно воздействие на сенсорную систему запускает нейроэндокринные реакции.

Существует более 50 методов акустического лечения. Они делятся на:

• активные (пациенты активно участвуют, поют, танцуют, играют, сочиняют музыку),
• рецептивные (используются готовые программы. Это цифровая музыкотерапия, виртуальная музыка, арт-терапия, акустические биотехнологии),
• высокие технологии (аппаратно-программные методы и робототехническая музыкотерапия).

Что лечит музыкальная терапия

Показаний к музыкальной терапии достаточно много. В ряде случаев музыкотерапия является сопровождающим второстепенным методом, вспомогательным, но может и выходить на первый план. Эти технологии дают хороший результат в неврологической практике и в оздоровительных целях.

Показания к музыкальной терапии

• стресс и его последствия,
• неврозы и невротические расстройства,
• бессонница,
• депрессия,
• страхи,
• головные боли,
• психосоматические расстройства,
• хронические боли в спине,
• артриты,
• артрозы,
• миозиты,
• болевые синдромы,
• функциональные расстройства жизненно важных систем,
• нарушение мозгового кровообращения,
• сосудистая дистония,
• гормональные дисфункции,
• снижение физиологических функций и т.д.

Очень хорошо работает цифровая музыкальная психотерапия, она сочетается и с лекарственной, и с физиотерапией, с санаторно-курортным лечением. Пациенты не просто слушают красивую музыку и рисуют, в подборе терапии обязательно учитываются алгоритмическая направленность и сочетаемость (конгруэнтность). Такая виртуальная музыкальная и арт-терапия позволяет не только получать удовольствие от шедевров музыки и живописи, но и получать хороший психотерапевтический эффект для развития личности, биоакустический эффект.

Также прекрасные результаты при неврологических проблемах дает аппаратно-программный метод под названием мезо-форте терапия, который сегодня используется во многих странах.

Музыкальная терапия в истории

Применять музыку с лечебной целью начали несколько тысяч лет назад. Мудрецы заметили, что музыка влияет на психическое состояние человека. Авиценна и Гиппократ тоже применяли ее в своей практике.

В XIX веке французский психиатр Жан-Этьен Доминик Эскироль ввел музыкотерапию в психиатрическую практику, но лишь во второй половине XX века этот метод лечения распространился. Сперва его признали в США, потом в Канаде, Австралии, в Европе. Академик Бехтерев сто лет назад создал в России научное общество музыкальных терапевтов.

Сегодня этому методу посвящены многочисленные исследования, выстроена система профессиональной подготовки специалистов, налажена грантовая поддержка. В Соединенных штатах Америки музыкотерапия даже включена в пакеты медицинского страхования.

Источник: 24health.by