Врач раскрыл безопасную дозу алкоголя на праздники — результат шокирует

Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов, член Российской гастроэнтерологической ассоциации, рассказал, какое количество алкоголя допустимо в новогоднюю ночь.

По его словам, существуют минимальные нормы потребления алкоголя, но они действительно являются очень ограниченными.

Для мужчин – не более 30–40 мл крепкого напитка или одного бокала вина, а для женщин – около 20–30 мл крепкого алкоголя или 100 мл вина, пояснил Белоусов. Об этом сообщает портал News.ru.

Гастроэнтеролог также отметил, что скорость употребления алкоголя и смешивание различных видов напитков могут представлять опасность.

Каждая новая порция горячительного увеличивает токсическую нагрузку на организм и может привести к риску воспаления поджелудочной железы.

Врач рассказала, влияет ли отсутствие шапки на здоровье зимой

Выпить или напиться

Вторая половина декабря, как и завершение года, подошла незаметно. На рабочих местах белорусов настало время подводить итоги, и это касается не только рабочих вопросов. Начинается сезон новогодних корпоративов.

Важно помнить, как вести себя на таких мероприятиях с коллегами, чтобы не только насладиться атмосферой, но и укрепить свою профессиональную репутацию.

Источник: Tochka.by