Чистить сосуды полезно не только людям в возрасте, которые страдают от давления, холестерина и других болезней, но и молодежи. Особенно если речь идет о лишнем весе, постоянных недомоганиях и проживании в условиях плохой экологии.
Российский невролог Сергей Длин поделился рецептом народного средства, которое поможет снизить холестерин, пишет sb.by.
Берем следующие ингредиенты:
- 4 головки чеснока;
- 4 лимона;
- 3 литра теплой кипяченой воды.
Чеснок очищаем, разделяем на зубчики. Лимоны моем и режем кружочками, оставляя кожуру, затем измельчаем вместе с чесноком до состояния кашицы. Для достижения лучшего результата рекомендуется использовать блендер.
Полученную смесь перекладываем в кастрюлю или банку, заливаем теплой кипяченой водой.
После этого закрываем емкость крышкой и даем настояться в прохладном месте 3 дня. По истечении срока настойку процеживаем и принимаем по 50 мл 3 раза в день за 20–30 минут до еды.
Сергей Длин заверяет, что такой напиток в само деле поможет снизить холестерин.
– Чеснок имеет антисклеротические свойства. Он способен очищать сосудистые протоки от холестерина, растворять холестериновые бляшки и отложения солей. Также он борется с вредными микроорганизмами и вирусами. Лимон богат витаминами, минералами, эфирными маслами и кислотами. А вместе эти продукты нормализуют работу пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, повышают общий иммунитет и способствуют очищению организма, – резюмирует врач.
Источник: Blizko.by