недосып
- Общество
Ученые показали, как будет выглядеть человек с недосыпом к 2050 году
Ученые создали цифровую модель женщины, чтобы показать, как будут выглядеть люди в 2050 году, если продолжат пренебрегать полноценным сном. Об…
- Общество
Врач: треть белорусских детей спит меньше, чем нужно
Около трети белорусских детей сталкиваются с недосыпом, рассказала профессор кафедры гигиены и охраны здоровья детей с курсом повышения квалификации и…
- Общество
Даже депрессия может отступить. Разбираемся, есть ли плюсы в недосыпании
Многие люди часто жалуются, что в современном крайне быстром темпе жизни совсем не успевают высыпаться. О негативном эффекте нехватки сна…
- Общество
Сонное царство: 5 главных признаков того, что у вас развилась гиперсомния
Из-за пандемии коронавируса многие из нас чувствуют себя усталыми и раздраженными. И если усталость возникает из-за стресса и недосыпания, то…