похудение
-
Общество
10 самых полезных травяных чаев для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов
В этом выпуске мы расскажем о самых популярных видах чая, которые помогают тем, кто стремится избавиться от лишних килограммов. Вы…
-
Общество
Вода с лимоном: так ли она полезна и сколько пить при похудении — мнение диетолога
Сколько литров воды нужно выпивать за день, чтобы чувствовать себя хорошо? И действительно ли стакан воды с лимоном помогает сбросить…
-
Общество
Банка газировки в день: сколько лишних килограммов за год можно набрать, рассказала учёный
Многие из нас любят сладкую газировку, считая её безобидным лакомством. Но на самом деле она может серьезно навредить здоровью и…
-
Общество
Прыжок к здоровью: в Скиделе осваивают джампер-фитнес
Жители Скиделя открывают для себя необычный фитнес – занятия в специальных пружинящих ботинках, которые называют «джамперами». Это направление называется Ultimate…
-
В мире
«Тюрьмы для толстяков»: как худеют в закрытых лагерях Китая?
В Китае набирают обороты радикальные методы борьбы с лишним весом — так называемые «тюрьмы для толстяков». Это закрытые лагеря, куда…
-
Общество
Диетические продукты и рационы: во сколько обойдётся правильное питание
Зима — время, когда многие стремятся похудеть к праздникам. Диетологи рекомендуют делать ставку на овощи, нежирное мясо и кисломолочные продукты.…
-
Общество
Без чудес и медицины: белоруска сбросила почти 50 кг
В 25 лет Юля весила 106 килограммов. Она жила привычной жизнью: работала на автозаправке, смотрела турецкие сериалы с чипсами и…
-
Общество
«Думали, у моей жены новый муж»: история белоруса, похудевшего на 40 кг
«При росте 197 см я весил 135 кг. Представляете, какой был медведь?!» — вспоминает Илья. До 35 лет он был…
-
Общество
5 простых способов улучшить качество жизни, избавиться от депрессии и похудеть
Правильное питание и здоровый образ жизни помогают не только сбросить лишний вес, но и улучшить психическое состояние. Ученые выявили эту…
-
Общество
Как похудеть за месяц: 5 советов, которые действительно работают
Хотите быстро избавиться от лишних килограммов? Не стоит паниковать — для этого вовсе не обязательно изнурять себя диетами или проводить…