похудение
- Общество
Нутрициолог: картофель помогает худеть лучше, чем гречка
Многие худеющие избегают картофеля в рационе, считая, что он мешает сбрасывать вес. В качестве гарнира часто выбирают гречку, которая стала…
- Общество
Просто вау! На фото показали, как изменились люди после похудения
Избавиться от лишнего веса (да и набрать недостающий) — та еще задачка. Тем не менее при наличии желания и грамотного…
- Общество
Диетолог назвала лучшее время для обеда, если вы следите за своим весом
Диетолог Лена Бакович назвала оптимальное время для обеда. Это особенно актуально для тех, кто следит за своим весом. Врач подчеркивает: важно не…
- Общество
«Влюбился, словно мальчишка, и решил себя менять». Белорус весил больше 150 килограммов, а сейчас его не узнать
«Сейчас модно говорить про бодипозитив. Но, поверьте, никто не любит себя толстым», — уверяет нас Юрий, за полтора года похудевший…
- Общество
«Я весила за сотню»: белоруска похудела на 60 кг и открыла «здоровый» бизнес
Дарья Малофеева без стеснения показывает свои фото до и после, с которых на нас смотрят будто два разных человека. Примерно…
- Общество
«Не хуже, чем инъекции для похудения». Врач рассказала, как можно снизить аппетит
Интенсивные тренировки могут подавлять аппетит так же эффективно, как инъекции для похудения. Все дело в гормонах, а именно в грелине,…
- Общество
«Похудела на эклерах». Гродненка рассказала, как сбросила почти 30 килограммов
Жительнице Гродно Зое Заярной 37 лет. Борьбу за красивую фигуру она начала еще в подростковом возрасте и с тех пор…
- Общество
Худеем легко и здорово! 6 способов попрощаться с лишним весом перед зимними праздниками
Многие боятся поправиться зимой, когда дни становятся короче, воздух — холоднее, а штаны — теснее. Тем не менее, праздничный сезон необязательно должен ассоциироваться с лишним…
- Общество
Камера в «ноздре»: представлен следящий за вами гаджет для похудения
Считать калории не только модно, но и необходимо. Так утверждают разработчики нового устройства под названием Drop. Инициаторы представили гаджет на платформе…
- Общество
Как не толстеть снова и что есть после диеты? Советы ученых
Если вы хоть раз сидели на диете, то, наверняка, замечали, как после длительного урезания рациона и похудения вес снова возвращается на предыдущую отметку. В худшем случае — становится…