похудение
- Общество
Банка газировки в день: сколько лишних килограммов за год можно набрать, рассказала учёный
Многие из нас любят сладкую газировку, считая её безобидным лакомством. Но на самом деле она может серьезно навредить здоровью и…
- Общество
Прыжок к здоровью: в Скиделе осваивают джампер-фитнес
Жители Скиделя открывают для себя необычный фитнес – занятия в специальных пружинящих ботинках, которые называют «джамперами». Это направление называется Ultimate…
- В мире
«Тюрьмы для толстяков»: как худеют в закрытых лагерях Китая?
В Китае набирают обороты радикальные методы борьбы с лишним весом — так называемые «тюрьмы для толстяков». Это закрытые лагеря, куда…
- Общество
Диетические продукты и рационы: во сколько обойдётся правильное питание
Зима — время, когда многие стремятся похудеть к праздникам. Диетологи рекомендуют делать ставку на овощи, нежирное мясо и кисломолочные продукты.…
- Общество
Без чудес и медицины: белоруска сбросила почти 50 кг
В 25 лет Юля весила 106 килограммов. Она жила привычной жизнью: работала на автозаправке, смотрела турецкие сериалы с чипсами и…
- Общество
«Думали, у моей жены новый муж»: история белоруса, похудевшего на 40 кг
«При росте 197 см я весил 135 кг. Представляете, какой был медведь?!» — вспоминает Илья. До 35 лет он был…
- Общество
5 простых способов улучшить качество жизни, избавиться от депрессии и похудеть
Правильное питание и здоровый образ жизни помогают не только сбросить лишний вес, но и улучшить психическое состояние. Ученые выявили эту…
- Общество
Как похудеть за месяц: 5 советов, которые действительно работают
Хотите быстро избавиться от лишних килограммов? Не стоит паниковать — для этого вовсе не обязательно изнурять себя диетами или проводить…
- Общество
Преодолеть себя: как девушке из Беларуси удалось похудеть на 95 кг
Екатерина всегда считала себя человеком с призванием — врачом, для которого помощь другим была не просто работой, а частью жизни.…
- Общество
«Раньше тратила на еду, теперь — на спорт»: белоруска рассказала, как похудела на 20 кг
Три года назад минчанка Александра Волк сталкивалась с постоянными болями в спине и лишним весом — более 85 килограммов. Несмотря…