похудение

Банка газировки в день: сколько лишних килограммов за год можно набрать, рассказала учёный

Многие из нас любят сладкую газировку, считая её безобидным лакомством. Но на самом деле она может серьезно навредить здоровью и…

7 месяцев ago

Прыжок к здоровью: в Скиделе осваивают джампер-фитнес

Жители Скиделя открывают для себя необычный фитнес – занятия в специальных пружинящих ботинках, которые называют «джамперами». Это направление называется Ultimate…

8 месяцев ago

«Тюрьмы для толстяков»: как худеют в закрытых лагерях Китая?

В Китае набирают обороты радикальные методы борьбы с лишним весом — так называемые «тюрьмы для толстяков». Это закрытые лагеря, куда…

9 месяцев ago

Диетические продукты и рационы: во сколько обойдётся правильное питание

Зима — время, когда многие стремятся похудеть к праздникам. Диетологи рекомендуют делать ставку на овощи, нежирное мясо и кисломолочные продукты.…

10 месяцев ago

Без чудес и медицины: белоруска сбросила почти 50 кг

В 25 лет Юля весила 106 килограммов. Она жила привычной жизнью: работала на автозаправке, смотрела турецкие сериалы с чипсами и…

10 месяцев ago

«Думали, у моей жены новый муж»: история белоруса, похудевшего на 40 кг

«При росте 197 см я весил 135 кг. Представляете, какой был медведь?!» — вспоминает Илья. До 35 лет он был…

10 месяцев ago

5 простых способов улучшить качество жизни, избавиться от депрессии и похудеть

Правильное питание и здоровый образ жизни помогают не только сбросить лишний вес, но и улучшить психическое состояние. Ученые выявили эту…

11 месяцев ago

Как похудеть за месяц: 5 советов, которые действительно работают

Хотите быстро избавиться от лишних килограммов? Не стоит паниковать — для этого вовсе не обязательно изнурять себя диетами или проводить…

11 месяцев ago

Преодолеть себя: как девушке из Беларуси удалось похудеть на 95 кг

Екатерина всегда считала себя человеком с призванием — врачом, для которого помощь другим была не просто работой, а частью жизни.…

11 месяцев ago

«Раньше тратила на еду, теперь — на спорт»: белоруска рассказала, как похудела на 20 кг

Три года назад минчанка Александра Волк сталкивалась с постоянными болями в спине и лишним весом — более 85 килограммов. Несмотря…

1 год ago

This website uses cookies.