похудение
- Cпорт
«Страдала, плакала и ела». Как гродненка избавилась от «стрессовых кило» — минус 15 кг за три месяца
Есть две категории людей: те, кто на стрессе внезапно худеет, и те, кто неминуемо обрастает спасательным кругом в виде жировой…
- Cпорт
«Все закончилось убитыми коленями и весом 100 килограмм». Врач назвала 10 типичных ошибок при похудении
Экстренно худеть Сергей начал, когда расстался с девушкой. Посмотрел на себя в зеркало и понял: дальше так дело не пойдет…
- Общество
Почему мы набираем вес неравномерно и с чего начать худеть?
Вы тоже заметили, что на улицах и открытых стадионах стало больше активных людей, а в спортзалах на тренировках полный аншлаг?…
- Общество
Похудеть на дефиците калорий — запросто! Рассказываем, что за система питания и как она работает
Можно ли похудеть без диет? На дефиците калорий – запросто! Рассказываем, что это за система питания и как она работает.…
- Общество
Энергия для жизни и здоровья. Рассказываем, как ускорить метаболизм и похудеть
Метаболизм, или обмен веществ, — это процесс расщепления белков, жиров и углеводов. Организм в итоге получает энергию, необходимую для жизни и…
- Досуг
Белорусский врач объяснила, как похудеть к лету без вреда для здоровья
До лета осталось всего пару месяцев, многие люди активно начинают приводить себя в форму к купальному сезону. Когда нужно начинать…
- Cпорт
Велосипед полезнее бега? Как при этом похудеть? Что делать, если болит спина? Объяснил врач из Гродно
Что полезнее: пробежка или поездка на велосипеде? А правда ли, что можно легко похудеть, крутя педали? Что делать, если болит…
- Общество
Белоруска похудела аж на 62 килограмма. Как у неё это получилось?
«А годы летят, наши годы, как птицы, летят…». Со словами из известной песни вряд ли кто станет спорить. Как важно…
- Общество
«Волшебные» таблетки. Рассказываем, к чему приводит прием препаратов для похудения
Пытаясь сбросить лишние килограммы, люди начинают пить различные препараты, некоторые в итоге подрывают здоровье. Sputnik узнал у специалиста, к чему…
- Общество
Быстро похудеть? Легко! Рассказываем, что может сказать ваш организм
Сегодня весна. А потому вопросы: как быстро похудеть и на какую диету сесть, чтобы сбросить то, что нажито за долгую…