Кому из нас не приходило в голову подремать на рабочем месте во время законного обеденного перерыва? Узнали у специалистов, возможно…
Вечером в понедельник в милицию Гродно поступил звонок. Неравнодушный очевидец сообщил, что у экрана на площади Советской спит человек. На…
Ученые заявляют, что спать с питомцами на одной кровати можно, однако у этого могут быть самые непредсказуемые последствия. Что же…
Семь часов — оптимальная продолжительность сна для людей среднего и старшего возраста. В случае, если человек спит слишком много или слишком…
Весной у многих нарушается сон. Кто-то страдает бессонницей, кто-то спит больше обычного и по утрам всё равно никак не может…
Жители одной из панелек по улице Есенина говорят, что потеряли покой и забыли про сон. По их словам, виной всему…
Сон жизненно важен для общего самочувствия. Все это знают. Но каковы конкретно последствия плохого сна? Одна бессонная ночь, возможно, не…
Социальная сеть Instagram показала новую функцию Nighttime Nudges, которая будет рекомендовать подросткам вечером выключить телефон и ложиться спать. Об этом…
По мнению доктора Зухры Павловой, нет ничего сложного, чтобы перейти из разряда "сов" в "жаворонки". Для этого необходимо выполнить всего четыре…
Возникновение апноэ, или приостановку дыхания во сне, медики связывают с ожирением: отложения жировой ткани в области шеи и живота могут…
This website uses cookies.