советы диетолога
- Общество
Диетолог назвала специи и травы, которые помогут снизить давление
Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего взрослого человека. Это отклонение может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как…
- Общество
Как не набрать лишних кило за Пасху — рассказал диетолог
Тремя правилами здорового подхода к еде во время Пасхи, впрочем, как и любого другого праздника, поделился диетолог Виктор Тутельян, пишет kp.ru. Как…
- Общество
Диетолог назвала лучшее время для обеда, если вы следите за своим весом
Диетолог Лена Бакович назвала оптимальное время для обеда. Это особенно актуально для тех, кто следит за своим весом. Врач подчеркивает: важно не…
- Общество
Диетолог назвала рецепт каши, которая разгрузит организм после новогодних праздников
После новогодних праздников организму нужна основательная разгрузка. Российский диетолог Маргарита Королева поделилась эффективным средством: речь идет о кето-каше, которая очень…
- Общество
Диетолог пояснила, почему осенью нападает жор и как его остановить
Наверняка вы не раз замечали, что с приходом осени хочется чаще есть. Контролировать аппетит становится все хуже, а руки сами…
- Общество
Диетолог объяснила, действительно ли полезно пить кефир на ночь
Неоднократно слышала, что употребление стакана кефира перед сном помогает лучше заснуть. А почему именно кефира, а не воды или компота?…
- Общество
Вы удивитесь! Диетолог назвала простой способ сбросить пять кило за пару дней
Если говорить о лишних двух-пяти килограммах, можно ввести разгрузочные дни, чтобы похудеть, заверила врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. Об этом пишет…
- Общество
Белая смерть. Диетолог назвала 9 самых соленых продуктов
Эксперты ВОЗ видят прямую зависимость между чрезмерным потреблением соли и развитием гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний, от которых ежедневно в мире умирает 10 тыс. человек.…
- Общество
Диетолог рассказала, как нужно выбирать колбасу, и назвала самый вредный ее сорт
В зависимости от способа приготовления и состава сырья колбаса может быть вредной и менее вредной. Об этом на радио Sputnik…
- Общество
Диетолог рассказала, чем полезен выпитый натощак стакан воды
Во время ночного сна человек теряет примерно пол-литра воды. Выпитая утром вода натощак – это не только действенный способ проснуться…