Во время ночного сна человек теряет примерно пол-литра воды. Выпитая утром вода натощак – это не только действенный способ проснуться…
Если череда застолий "удалась на славу", а весы показывают вернувшиеся сброшенные килограммы, да еще и с "товарищами" на боках, –…
Tochka.by собрала рабочие советы от диетолога, врача-эндокринолога Татьяны Мусик о том, как встретить новый год весело и легко, без чувства стыда…
Новогодний стол редко обходится без шампанского. Однако с этим игристым напитком, как и с другим алкоголем, следует быть аккуратнее. Как…
Диетолог Полина Журавлева рассказала, чем чревато неумеренное потребление мандаринов. И речь не только про вздутие живота. Переедание цитрусовыми грозит человеку проблемами…
Диетолог рассказала, как бананы помогают похудеть и достичь той самой идеальной формы: и кажется, что уже не страшно включать их…
В погоне за стройным телом люди готовы идти порой на жесткие ограничение, которые могут быть чреваты серьезными проблемами со здоровьем.…
Есть меньше конфет и тортиков помогут обычные продукты. Их перечислила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина, пишет "Москва 24". По словам врача,…
«Микрофлора кишечника просто обожает продукты ферментирования, особенно если это квашеная белокочанная капуста. Сам процесс ее создания подразумевает размножение полезных бактерий,…
Зимой обзавестись лишними сантиметрами на талии или бедрах легче всего, поскольку в холодную пору года организм требует калорийной пищи. Чтобы…
This website uses cookies.